Prečo je opuchnuté a bolestivé v členku?

Bola bolesť v nohe za členkom, končatina bola opuchnutá - tieto signály vyžadujú povinnú a okamžitú liečbu. Podobné znaky naznačujú priebeh patologických procesov v kĺboch. Ich ignorovanie často vedie k vážnym porušeniam muskuloskeletálneho systému av ťažkých a zanedbaných situáciách dochádza k úplnému alebo čiastočnému postihnutiu pacienta.

Príčiny bolesti v členku

Tento jav je vyvolaný rôznymi faktormi.

V prípade, že členka bolí a nedošlo k žiadnym zraneniam, môžete hovoriť o prítomnosti ochorení na nohách. Bolestivé pocity vznikajú v dôsledku:

• zlomenina alebo dislokácia končatiny v oblasti členku;
• artritída, artróza, vyvinutá po neúspešnom páde, ťažká mŕtvica;
• onkologické zmeny vyskytujúce sa v spojivovom tkanive (reumatoidná artritída);
• vyvrtnutia väzov;
• Dna (zápal kĺbov spôsobený nadbytkom kyseliny močovej);
• tendonitída (bolestivé pocity, opuchy spojené s nadmerným fyzickým námahom).

Bolesť v členkoch sa vyskytuje aj v dôsledku silnej únavy.

prírodné

Keď noha bolí v oblasti členku a nedošlo k žiadnym zraneniam, tento stav môže byť spôsobený fyziologickými príčinami. Bolesť v členku zvonku pod vplyvom určitých faktorov: intenzívna práca skeletu v priebehu pôrodu, overexertion svalov v dôsledku aktívneho pohybu, hryzenie hmyzu alebo zvierat silne napäté a stláčanie končatiny oblečenie, nosia topánky s vysokými podpätkami, atď. Bolesť prebehne, keď bude konanie "provokatéra" ukončené.

Počas tehotenstva

Ženský reprodukčný orgán, v ktorom plod - maternica sa nachádza a vyvíja - rastie vo veľkosti, ako dieťa rastie. Vyvíja tlak na nohy, čo spôsobuje, že oblasť členku sa zväčšuje a bojí.

Po spustení

Bolesť v členku po joggingu nastane z dôvodov:

• neochota organizmu zvýšiť dlhodobé zaťaženie;
• nesprávne vybrané topánky, čo spôsobuje nepríjemné pocity počas pohybu.

Z uhryznutia

Pri uhryznutí hmyzu vstupujú jedovaté látky do krvného obehu. Spôsobujú podráždenie postihnutej oblasti, miesto sa napína, kňučuje. Ak chcete znížiť opuch, môžete sa pripojiť k členku ľadu alebo studenej kompresie. Ak bolesť a opuch nezmizne alebo sa zhoršuje, musíte vyhľadať lekársku pomoc.

Chyby pri výbere oblečenia a topánok

Bolesť, ktorá sa vyskytuje v členkoch počas chôdze, môže byť spôsobená nesprávnym vybratím oblečenia alebo topánok. Nadmerne tesné, tesne priliehajúce nohavice a tesné bolesti kŕčov, neumožňujú pokožke dýchať voľne, vyvolávajú pocit bolesti a opuchu.

Ak chcete vylúčiť možnosť nepohodlia, mal by to byť:

• používať rôzne druhy teplákov, tenisky alebo tenisky;
• vybrať komfortné modely vhodnej veľkosti, topánky vybavené tesnými chrbtami;
• používajte ortopedické vložky, priehlavky (pre ľavú a pravú nohu).

patologický

Často bolesť v členku zvnútra sprevádza choroby kostry, pretrhnutie krvných ciev, krvácanie. Včasný kontakt s lekárom a účinne vykonaná diagnóza umožnia určiť skutočnú príčinu ochorenia, pomôcť predpísať správnu liečbu a zbaviť sa vývoja závažných komplikácií.

Zranenia členkov a chodidiel

Zranenia sa môžu prejaviť ako:

Hlavnými dôvodmi ich výskytu sú:

• ťažké zaťaženie;
• nadváhou;
• domáce pády, modriny, údery, zlomeniny;
• nesprávny prietok krvi;
• nepríjemné topánky;
• porušovanie koordinácie pohybu.

Ľudia s diabetes mellitus často vyvíjajú súbežnú patológiu - diabetickú nohu. Ochorenie je charakterizované znížením prahu bolesti, trhliny, rany a škrabance sa tvoria na podrážke, cez ktoré patogénne mikroorganizmy, ktoré vedú k sepse, prenikajú do krvi. Nepriaznivou prognózou je amputácia končatín.

Deformácia artrózy členkov

Chronické ochorenie sprevádzané deštruktívnymi procesmi vyskytujúcimi sa v chrupavkovom tkanive, väzych a kĺboch. Ak ignorujete chorobu, zbavíte sa možnosti slobodného pohybu, môže to viesť k strate schopnosti pracovať.

Riziko vzniku a vývoja patológie je najviac postihnuté staršími a senilnými ľuďmi, pacientmi trpiacimi obezitou, s anomálnou štruktúrou členku a nohy (vrodené alebo získané).

Choroba prechádza tromi štádiami vývoja a prejavuje sa postupnou stratou mobility, drvením a praskaním v kĺbe, pocitmi bolesti v členku pri chôdzi.

artritída

Artritída členku je zápalový proces v členkovom kĺbe, čo vedie k hyperemii, deformácii, fúzii kĺbových povrchov. Existuje niekoľko typov ochorení:

• Reumatoidná: v dôsledku priebehu autoimunitných procesov v tele. Súbežne s porážkou členku trpia malé kĺby rúk a nôh.
• Degeneratívna: charakterizovaná rýchlou deštrukciou chrupavky, zápalom členkov, pohybovými poruchami, syndrómom silnej bolesti.
• Posttraumatické - deštrukcia chrupavkového tkaniva vyvolaného zápalom.
• Purulent: je spojená s infekciou kĺbu tým, že sa doň dostanú patogénne baktérie.
• Gouty: dochádza v dôsledku ukladania kryštálov kyseliny močovej lokalizovanej okolo kĺbových plôch na chodidle, čo spôsobuje bolesť a kŕče. Z boku sa vytvára bolestivá kosť.

Opuch členkov

Ak sa členky zväčšujú, je to jasný znak prítomnosti vážnych vnútorných patológií:

• zlyhanie pečene, obličiek alebo srdca;
• prenesené infekcie;
• thrombocytosis;
• cievne choroby (kŕčové žily, venózna insuficiencia), štítna žľaza.

Intoxikácia a alergia

Pri uhryznutí zvierat, hmyzu, hadov a jašteríc dochádza k alergickej reakcii. Od vstupu do jedu včiel sa môže vyskytnúť anafylaktický šok. Zranenia spôsobené sú opuchnuté a bolestivé.

Infekčná choroba

Zápal a bolesť v členkoch môžu byť výsledkom priamej infekcie patogénnymi mikróbmi prostredníctvom otvorených kožných lézií alebo infekciou z kolenného kĺbu.

tromboflebitída

Jedným z dôvodov, prečo bola bolesť v oblasti kotníka, je tendencia tvoriť krvné zrazeniny.

Predisponujúce faktory sú:

• alkoholizmus a fajčenie tabaku;
• hormonálne poruchy;
• obezita;
• ochorenia srdca a obehového systému.

Toto ochorenie sa zaobchádza komplexne. Predpísané lieky, fizioprotsedury, chirurgické zákroky. Pacienti sú priradení na nosenie kompresného plátna. Ako doplnok sa používajú nápravné opatrenia pre ľudí.

Choroba slonov

Lymfodémy (elefantiáza) súvisia s porušením odtoku lymfy, ktorý sa hromadí v nohách. V dôsledku toho sa končatiny zväčšujú.

Choroba sa rozvíja pomaly. Dôvody pre jeho výskyt sú:

• genetické a onkologické patológie kostí alebo mäkkých tkanív;
• vírusové a parazitárne infekcie;
• omrzliny;
• ožarovanie rádioaktívnymi lúčmi.

príznaky

Artritída členku sa prejavuje ako charakteristické znaky. Na svoju ofenzívu svedčia:

• vysoká teplota v postihnutej oblasti;
• sčervenanie kože okolo zranenej oblasti;
• ostré ostré bolesti v oblasti členku;
• všeobecná slabosť, malátnosť;
• opuch členku;
• citlivosť v členku.

Boli ovplyvnené bočné a proximálne strany dolných končatín, šliach a väziva.

diagnostika

Ak majú členky bolesť, príčiny ich výskytu môžu byť zistené traumatológa. Diagnóza sa vykonáva:

• vizuálne vyšetrenie a zber anamnézy (sťažnosti pacientov);
• Röntgenové vyšetrenie postihnutej oblasti;
• Ultrazvukové členky.

liečba

Ak noha v oblasti členku ubližuje, výber spôsobov liečby závisí od výsledkov kompletného lekárskeho vyšetrenia. Bolesť členkov, ku ktorej dochádza pri chôdzi a spôsobená prírodnými príčinami, nevyžaduje lekársku liečbu a prejde po odstránení faktorov, ktoré ju spôsobili.

Liečba bolesti v členku pri chôdzi s liekom sa vykonáva v prípade, že nepohodlie je výsledkom vývoja ochorení kĺbov. Na tento účel sú predpísané aj fyzioterapia, masáže a špeciálna sada terapeutických cvičení. Dobrým doplnkom sú ľudové recepty.

Len lekár má právo odporučiť a určiť metódy liečby.

Prvá pomoc

Ak človek zranil nohu v členku, má bolesť v členku pri chôdzi, prvé pravidlo volá po núdzovej lekárskej starostlivosti. Pred príchodom by ste mali zabezpečiť úplné zotavenie chorých končatín, uvoľniť ju z topánok a oblečenia a položiť tesnú obväz. Zníženie opuchu pomôže kompresiu za studena, ktorá sa aplikuje v blízkosti zraneného miesta. Môžete zastaviť silnú bolesť tým, že užívate anestetikum (najprv musíte zistiť prítomnosť alergie na tento typ lieku).

lieky

Lieky sú predpísané na základe stanovenej diagnózy. Analgetický účinok poskytuje masti a krémy na vonkajšie použitie:

Pacientovi je predpísaná recepcia:

• nesteroidné protizápalové lieky (ibuprofén, ketoprofén, diklofenak);
• chondrorotectors (Dona, Structum) v prípade artrózy, artritídy a obnovy chrupavky.

Pri ťažkých zraneniach, zlomeninách a deformáciách je indikovaná chirurgická operácia.

Bolesť, ktorá sa vyskytuje v členku pri chôdzi, spojená s únavou svalov, nevyžaduje lekársku liečbu. Oteklé a unavené nohy sa musia ošetrovať masťami a gélmi založenými na gaštane koná (podobné nástroje stimulujú krvný obeh, odstraňujú opuchy a bolesť), dobrým účinkom je kúpeľ s teplou vodou.

Ľudové opravné prostriedky

Ako sa zbaviť bolesti pri zranení členku, odporúčame použiť externý mastí a trela pripravená na základe nátržník, Larkspur, zlatý fúzy: prispievajú k obnove poškodenej chrupavky.

Ak bola bolesť v členku pri chôdzi, rýchlo sa eliminuje jeho prostriedok na základe terpentínu: je zmiešaný s alkoholom a olivovým olejom v pomere 1: 1: 1, pridajte trochu gáfru. Môžete vytvoriť alkoholový kompres.

Netradičné metódy neliečia túto chorobu, ale len pomáhajú vyrovnať sa s jej príznakmi, sú doplnkom k hlavnej terapii. Používanie týchto liekov musí byť dohodnuté s lekárom a vykonané pod jeho dohľadom.

prevencia

Opatrenia na prevenciu bolesti v členkoch:

• Zabránenie pádu, hrbole, modriny končatiny. Je potrebné chodiť na rovný povrch, nosiť pohodlné topánky s nízkou pätou.
• Včasná detekcia a liečba chorôb svalovo-kostrového systému.
• Udržanie zdravého životného štýlu, pravidelné cvičenie, gymnastika.
• Organizácia správnej výživy s príjmom dostatočného množstva vitamínov, bielkovín, prevencie obezity.

Malo by sa pamätať na to, že ak váš členka bolí, alebo ak máte nepríjemné pocity za členkom, mali by ste určite požiadať o radu odborníka.

Ako liečiť bolesť členku

Šteňa nohy pozostáva z množstva šliach a troch základných kostí: talus, tibiálny a fibulárny. Akékoľvek poškodenie spôsobí posun talu a výskyt bolesti v členku zvnútra alebo zvonku. Ale ak poznáte presnú príčinu poškodenia, odstráňte túto škaredú chorobu pomocou liekov. Ako liečiť bolesť v členku, naučíte sa z nášho článku.

V niektorých prípadoch môžete určiť príčinu bolesti v členku, starostlivo sledovať symptomatológiu bolesti. To sa dá urobiť, ak je bolesť spôsobená zranením.

Ak je noha rýchlo opuchnutá, vzniká krvácanie a vy ste pocítili ostrú bolesť v členku, čo znamená vyvrtnutie členkov. Pri palpácii cíti obeť ostrú bolesť. Spravidla sa to stane, keď sa noha otáča smerom dovnútra. Pri zlomenine symptómy zostávajú rovnaké. Avšak pri palpácii je bolesť v členku alebo mierne nižšia.

Dislokácia v členku je charakterizovaná nárastom členku a päty, silnou deformáciou tejto oblasti. Tam je tiež krvácanie zo zadnej časti chodidla, päta je otočená dovnútra.

Bolesť v členku nohy sa môže vyskytnúť pri zlomenine kalkaneu. Pätka sa zväčšuje a je otočená smerom von. Človek nemôže stáť pešo kvôli silnej bolesti v členku.

V prípade, že zadné nohy tvoril veľký hematóm, pozdĺžna klenba nohy je vyrovnaný av oblasti členku pohmatom spôsobí ostrú bolesť, potom možno je to spôsobené diafyzárne zlomenina záčlenkovej kostí.

Príčiny bolesti v členku

Otázka, ktorá zaujíma veľa ľudí, súvisí s tým, prečo zranenie členku. Existuje niekoľko odpovedí. Zvážte hlavné príčiny bolesti v členku:

• Nepohodlie topánky, vysoké podpätky - príčiny bolesti v členku pri chôdzi. Vzniká z nerovnomerného rozloženia zaťaženia svalov pohybového aparátu. Najmä tento problém často čelí prekrásna polovica ľudstva;
• Poranenia popísané vyššie, vyvolané neúspešným pristátie po skoku, nedbanlivosť, pádu ťažkého objektu atď. Môže to byť rozťahovanie, zlomenina, svalové prasknutie;
• Artritída je zápalové ochorenie charakterizované poškodením kĺbov. Vzniká z dôvodu metabolickej poruchy, degeneratívnych ochorení. U starších ľudí dochádza v dôsledku starnutia opotrebenia povrchu kĺbov k rozvoju osteoartritídy;
• Osteoartritída, ktorá sa vyskytuje v dôsledku častých zranení kostí nohy, nadmernej hmotnosti, nosenia nepríjemnej obuvi. Človek tak zažíva bolesti v členku v stave odpočinku a chôdze;
• Reumatoidná artritída sa vyskytuje v dôsledku lézií spojivového tkaniva kĺbov;
• Dna je ochorenie, ktoré je typické pre mužov v starobe. Vzniká z akumulácie kyseliny močovej v krvi. Výsledkom je ukladanie kyseliny močovej na povrchu dnočných uzlín.

Bolesť v členkoch a opuch

Okrem bolesti mnohí ľudia, väčšinou ženy, tiež poznamenávajú, že pri chôdzi sa ich členky napučia a ublížia. Zvyčajne sa to deje na konci dňa. Denná bolesť v členku a edém je spojená s nadmernou záťažou, únavou nohy. Najčastejšie takéto príznaky čelia ľudia, ktorí trávia veľa času "na nohách" alebo si sadnú veľa. Napríklad pokladníci, učitelia, pracovníci kancelárie. Začnite liečbu bolesti členku s pohodlnou obuv, teplými nohami kúpeľa, masážou.

Prečo bolesť a opuch členkov? Príčiny bolesti v členkoch a edému môžu byť zahrnuté v nasledujúcich ochoreniach: kŕčové žily, ploché nohy, ochorenie obličiek, kardiovaskulárny systém, metabolické poruchy.

Prvá pomoc pri bolesti členku

Pri rozťahovaní, lámaní a prejavoch bolesti v členku zvonku alebo zvnútra v dôsledku zranení je dôležité dať zranenému osobe správnu lekársku pomoc včas a včas. Samozrejme, že je žiaduce ihneď ju doručiť na pohotovosť alebo zavolať na sanitku.

Pred príchodom lekárskej starostlivosti sa uistite, že obeť je v kľude, nezabudnite odstrániť topánky. Ak je to možné, fixujte nohu tesným obväzom, elastickým obväzom. Je tiež dôležité, aby boli členky za studena. K tomu použite studený kompres (fľaša studenej vody, ľad, sneh alebo akýkoľvek studený predmet).

Bolesť v členku: liečba

Môžete si vybrať spôsob liečenia bolesti v oblasti členku až po diagnostikovaní a odhalení príčiny - prečo zranenie členku. Po prvé, poraďte sa s traumatológa alebo reumatológom. V prípade potreby Vám lekár poskytne röntgenovú fotografiu a vykoná biochemickú štúdiu. Tieto diagnostické metódy sú potrebné na presnú diagnostiku.

Liečba bolesti v oblasti členku v dôsledku traumy sa vykonáva zavedením sadry. Ak dôjde k posunutiu kostí, je potrebný chirurgický zákrok. Môžete tiež predpísať lieky na urýchlenie kostného spojenia (vitamín D, vápnik, múmie), ktoré zabraňujú opuchu.

Ak dôvodom je únava, nadmerné namáhanie, potom by ste mali urobiť kontrastné kúpele na nohy, studené dousing. Nezabudnite na odpočinok, používajte krémy na báze extraktu z konského gaštanu alebo heparínu. Pomôžu zlepšiť krvný obeh, odstránia opuchy. Liečba bolesti v členku a edém sa môže uskutočniť pomocou diuretík.

V prípade nadmernej hmotnosti je potrebné prejsť na správnu výživu, ísť na diétu, pravidelne navštevovať posilňovňu, nezabudnite na fyzické aktivity. To pomôže zlepšiť metabolizmus, schudnúť, dostať sa do tvaru.

Artritída, artróza a iné ochorenia, ktoré spôsobujú bolesť v oblasti členku, sú liečené nesteroidnými protizápalovými liekmi. Bolesť pomôže odstrániť ibuprofén, diklofenak, ketoprofén. A na regeneráciu chrupavkového tkaniva sa používa glukozamín, chondroitín a ďalšie chondoprotektory.

Prečo sa moje noha bolesť v oblasti členku, keď som krok na nohu bez zranenia?

Kotník (Malleolus) - kostné spojenie nohy s holením. Ossicles - procesy na stranách kostí holennej kosti spôsobujú hmotnosť muža na kĺboch ​​nôh, zabezpečujú normálnu chôdzu a absorbujú nárazové zaťaženie. To sú najdôležitejšie funkcie členkov, časť členkovej skupiny kostí a kĺbov.

Bolestivé pocity

Akékoľvek poškodenie členkov spôsobuje silnú silnú bolesť. Cvičenie, nadmerná fyzická aktivita, neočakávané neprirodzené pohyby - v týchto situáciách sú členky vystavené najsilnejšiemu tlaku a často to nie sú.

Akékoľvek náhle zranenie je sprevádzané bolesťou v členku, zasahovaním do bežného pohybu a chôdzou, len na podlahu v obuvi alebo naboso.

Stáva sa to neočakávane, že chodidlo je obrátené hore nohami, noha je obrátená na vonkajšiu alebo vnútornú stranu na nerovnom mieste, na svahu zo schodov. Toto je najčastejšie zranenie členku, v ktorom sú vážne úseky väzov.

Keď je noha prudko zastrčená, môžu sa pretrhnúť šľachy, svaly sa zrania, kosti sa zlomia.

Príčiny bolesti v členkoch

Dlhé prechádzky na prechádzkach, výstupy a klesania na nerovnom povrchu sú správnou cestou k traumatike šliach, k rozvoju tendinitídy alebo burzitídy.

Vo vnútorných štruktúrach členku sú vaky s tekutými, laterálnymi a stredovými kĺbmi, kosti - laterálne procesy holennej kosti. Vrecia sa nachádzajú na zadnej časti päty, vykonávajú funkciu ochrany. S ich zápalom zhoršuje členka pri chôdzi, sedení a dokonca aj v pokoji v noci zle.

• zlomeniny v členkoch. Takáto zložitá artikulácia "ukazuje" praskliny a zlomeniny na röntgen po piatich až šiestich týždňoch po poranení;
• dislokácia členkového kĺbu, keď je ťažké vystúpiť na poškodenú nohu;
• nepohodlné topánky, zvlášť bez oblúkových podperách, po predĺžené nosenie cez deň je bolesť v členku ani v núdzovom s hladkej podlahy a pravidelne servisované výťahom kancelárii. Existuje bolesť a keď používate topánky nie na tento účel, napríklad keď osoba v balete ide na lekciu telesnej výchovy;
• ochorenia v členku, napríklad dna, artróza. Táto sekundárna bolesť - ťahanie, pichanie, rezanie. Kĺby sa zväčšujú, kožné doplnky sú hyperemické a niekedy trochu modré, najmä s malými prstami;
• zablokovanie krvných ciev, čo vedie k bolestivému prehĺbeniu prstov;
• Reiterov syndróm, pri ktorom je ťažké vykonať nejaké pohyby, pretože členka streľbe neprípustnú bolesť v členku;
• ťažké zaťaženie končatín;
• vekové zmeny. Po 40 rokoch sa môžu členky kýtať zaťažením motora, aj keď nedošlo k žiadnemu zraneniu alebo zápalu.

Ak je dieťa naklonené nohou, existuje nádej na rýchle zotavenie, pretože deti majú silné procesy regenerácie poškodených tkanív.

Bežnou príčinou bolesti v členku je subluxácia kĺbového artikulácie, naťahovanie Achilovej šľachy.

Strečing členku je klasifikovaný podľa stupňa poškodenia:

• I-I - spôsobuje miernu bolesť, neobmedzuje pohyblivosť spoja;
• II-I - spôsobuje znateľný opuch, silnú bolesť, nadmernú pohyblivosť členkov;
• III-I - spôsobuje edém, rozsiahle sčervenanie, modriny, obmedzenie pohybu.

Pri akomkoľvek stupni rozťahovania je zakázané tritovať zranené miesto, horúce kúpele. Odporúča sa zavolať lekárovi v dome, poskytnúť zranenému chodidlu mier a ticho, mierne zvýšiť. Pri silnej bolesti sa má užívať anestetikum. V prípade vážneho poškodenia je potrebné užívať protizápalové lieky. Pomáha vonkajšie aplikácie lokálnych anestetík vo forme masti - účinne znižuje bolesť.

Traumatológovia odporúčajú kompresie s lopúžikom, listom kapusty, alkoholom - všetci umožňujú znížiť edém a zápaly.

Obzvlášť nebezpečná bolesť v členku pri zlomeninách. Porušujú amplitúdu pohybov, na mieste traumy, hyperemia sú edémy, trauma sa môže dosiahnuť posúvaním na ľade, skákaním na výšku, pri nehode.

Kĺbové patológie spôsobujú bolesť v členku takmer rovnakej povahy, bez ohľadu na to, či sa vyvíja artritída, tendonitída alebo burzitída. Sú charakterizované ostrými bolesťami so sklonom k ​​zvýšeniu, takže keď sú zápalové ochorenia výrazne obmedzená pohyblivosť členku.

Bolestivé pocity sa zvyšujú v noci, oslabujú sa po vonkajších kompresíach a dlhšom spánku nohy.

Pri začatej forme zápalu sa bolesť stáva chronickou, bolesťou, kresbou, štepením. Dajte do bedra, ramena. Je ťažké pre pacienta pohybovať nohou a zdvihnúť nohu.

Keď je čas navštíviť lekára

Ak noha bolestí v oblasti členku pri chôdzi, musí sa chápať, že syndróm sa nenarodil od začiatku, členka sa môže zhoršiť a zväčšiť nielen z traumy. Príčinou akejkoľvek bolesti sú patologické procesy alebo sprievodné ochorenia kĺbov.

Bez náležitého zaobchádzania sa bolesť zintenzívni, zastaví sa chôdza a dokonca si ľahni, obmedzí pohyb. Včasné odvolanie na lekára pomôže vyliečiť chorobu, zbaviť sa bolesti, vylúčiť recidívy.

Vyskytlo sa zranenie členku, bolesti, sčervenanie a opuch kostí, len bolí chodidlá na nohách - je čas navštíviť lekára.

Od úzkych špecialistov sa odporúča vyhľadať lekársku pomoc, najprv chirurg, traumatológ, reumatológ, ortopéd.

Lekár preskúma členok, susedné tkanivá, určí príčinu nepohodlia a spýta sa pacienta na povahu, trvanie, lokalizáciu a silu bolesti. Potom skúma členky pacienta, palpuje pred, po stranách, za sebou.
V závislosti od klinického obrazu lekár predpíše diagnostické vyšetrenie:

• Röntgenové vyšetrenie členku v predných, bočných a zadných projektoch;
• v zložitých prípadoch - analýza synoviálnej tekutiny.

Ak pacient príde na recepcii mať stav zanedbávanie, s ťažkým ochorením, s ťažkou bolesť, s opuchmi na vrchole poranenia alebo zápalu, je nutné vykonať MRI vidieť skutočný stav kĺbov a členkových väzov.

Je ťažké odstrániť bolesť v pokročilých prípadoch, dokonca aj silné lieky môžu byť zbytočné.

Prvá pomoc pri zranení členku

V prípade domácej traumy musíte byť schopný poskytnúť prvú pomoc:

• poškodená noha je umiestnená mierne nad telom, na vankúš, poskytuje obeti pokoj;
• Členok je pripevnený elastickým obväzom;
• Chladná plocha je aplikovaná na poškodenú oblasť.

Na žiadosť obete mu dávajú anestetikum. Je potrebné ihneď zavolať sanitku alebo priviesť pacienta sám do pohotovosti. Inšpekcia a naliehavé röntgenové snímky pomôžu lekárovi obnoviť obraz poranenia nohy, ak nejaký existuje.

Lekár skúma nohu pacienta, určuje stav členku, zastaví. Ak sú členky po zranení poškodené, je predpísaná vhodná liečba.

Následky traumy sú eliminované aplikáciou elastického obväzu alebo odnímateľného omietkového obväzu. Fyzioterapeutické procedúry, fyzikálna terapia a chondroprotektivna terapia sú predpísané.

Obnova po zranení trvá najmenej mesiac, počas tejto doby musíte trpezlivo absolvovať úplný priebeh liečby. Dôležitou súčasťou liečby je masáž, ktorú by mal robiť kvalifikovaný odborník. Masíruje nohu vľavo a vpravo, ľahko sa dotkne šliach po ich poškodení. Masáž obnovuje krvný obeh, lymfatický prietok, stimuluje regeneráciu tkanív.

Recenzie ľudí, ktorí utrpeli traumu alebo zápal v štruktúrach členkov, ukazujú, že tradičná medicína ponúka veľmi účinné predpisy. Nielenže zmierňujú bolesť, ale aj liečia zápaly, pomáhajú liečiť zlomeniny.

Predchádzanie zraneniam - zabránenie bolesti

Patologické stavy, ktoré spôsobujú bolesť v členku pri chôdzi, možno zabrániť zdravý životný štýl, aby sa zabránilo zápalu, prechladnutie, ktoré dávajú komplikácie kĺbov.

Pre športovcov a ľudí, ktorí pravidelne trénujú v telocvičniach, je dôležité dôkladne zahriať pred členkami, kolenami, svalmi a kĺbmi. S nadmernou telesnou hmotnosťou napomáha úbytku hmotnosti, čo výrazne znižuje záťaž na členky.

Ak už máte zranenie členka alebo chorobu, členok bolí neustále sa odporúča nosiť zariadenia, ktoré podporujú kĺby a šľachy v pohybe: dlahy, pásky. Regulujú zaťaženie členku, zabraňujú opakovaniu zápalu a opakovanému traumu. Sú odporúčané kompresné pančuchy podporujúce punčochy, ktoré je možné zakúpiť v ortopedických salónoch.

Prevencia bolesti si vyžaduje vyhýbanie sa tým aktivitám, pri ktorých sa predpokladá zaťaženie členku. Keď zranenia členku vedú k komplikáciám, odporúča sa nosiť špeciálnu ortopedickú obuv, elastické obväzy.

Vo fáze remisie môžete urobiť jemnú masáž, zapojiť sa do fyzioterapie s cieľom posilniť svaly nohy.

Bolesť v nohách (členky, nohy, prsty). Čo robiť s bolesťou v nohách, príčinou bolesti v nohách.

Táto choroba patrí do špecializácií: Terapia

1. Bolesť v nohách

Takmer všetci ľudia v určitom čase majú problémy s nohami - bolesť v nohách, bolesť v nohách, prsty, členky a iné nepríjemné pocity. Prečo sa to deje? V skutočnosti to môže byť veľa dôvodov. Väčšinu času naše pohyby tela nespôsobujú žiadne problémy. Ale kvôli každodennému alebo príliš intenzívnemu zaťaženiu sa môže vyvinúť množstvo ochorení nôh. Navyše príčinou nepríjemných pocitov a bolesti v nohách môže byť trauma a prirodzený proces starnutia.

V prstoch sa môžu objaviť nohy a členky pocit pálenia, bolesť, únava, necitlivosť, brnenie, teplo alebo nachladnutie. Príležitostne vznikajú svalové kŕče v nohách, najmä v noci, keď spíte, opuchy nohy. Nohy a členky môžu zmena farby, bledosť alebo modratie. Môže sa zobraziť nepríjemný zápach z nohy.

Niektoré z týchto príznakov sú normou pre starších alebo tehotných žien. V takom prípade je obvykle doma dostatočná liečba. V iných situáciách musíte nájsť príčinu problému a liečiť ho.

2. Príčiny bolesti nohy

Existuje niekoľko kategórií problémov, ktoré môžu spôsobiť bolesť nôh, nepohodlie a iné z vyššie uvedených symptómov. Pokúsme sa pochopiť viac.

Po prvé, môže to byť problém s kožou nohy. Príznaky a choroby, ktoré ich spôsobujú, môžu byť:

• Ak počas chôdze existuje pocit, že chodíte na kamene, kamienky - to môže byť v plantárnych bradaviciach v dolnej časti chodidla;
• Oblasti s hustou a tvrdou pokožkou na podpätkoch sa môžu objaviť kvôli kukurici, pľuzgiere na koži alebo koži trúbiac kvôli nepohodlnej obuvi, chodiť naboso;
• Sčervenanie, zmenšenie kože, pálenie a svrbenie medzi prstami alebo na spodnej časti nohy - príznaky plesňových ciest (mykóza). Ďalšou možnou príčinou je dermatitída spôsobená topánkami, ktoré nosíte;
• Sčervenanie, opuchnutie a citlivosť pokožky okolo nechtu môžu byť príznakmi nahromadeného nechtu alebo infekcie v oblasti nechtov (paronychia);
• Sčervenanie, opuch nôh, bolesť v nohách pri chôdzi alebo pocitu, sú známkami možnej bakteriálnej infekcie. Môžete sa nakaziť vo verejných sprchách, bazénoch a iných podobných zariadeniach.

Kĺby prstov sú veľmi zraniteľné miesto. A pri kĺboch ​​prstov je viac problémov ako v prípade iných kĺbov v tele.

• Bolesť v kĺbe veľkého prsta, sčervenanie, opuch a precitlivenosť, ktorá sa náhle objaví v kĺbe veľkého prsta, môže byť spôsobená dnou. Rovnaké príznaky sa môžu objaviť v dôsledku infekcie.
• Ak máte opuch alebo hrudku na spodnej časti palca, môže to byť bunnie veľkého prsta;
• Kužeľ na vonkajšej strane malého prsta môže byť spôsobený bursitídou;
• Bolesť kĺbov prstov, stuhnutosť a opuch sú bežnými príznakmi bursitídy, artritídy, lupusu alebo dny.

Bolesť v nohe sa môže objaviť v prednej časti chodidla alebo v oblasti päty.

• Akútnu bolesť v dolnej časti päty môže spôsobiť plantárna fasciitída;
• Bolesť v zadnej časti päty a členku - príznaky tendinopatie Achillovej šľachy, alebo ako sa tomu hovorí - Achilles zápal šliach;
• Bolesť, ktorá sa zhoršuje pred alebo po cvičení, ale klesá počas cvičenia, môže byť spôsobená zlomeninou kosti v nohe (zvyčajne metatarzálna kosť);
• Malé kostnaté rastliny pod kalkaneusom, ktoré spôsobujú bolesť v päte, môžu byť pätou;
• Bolesť v strede nohy sa objavuje kvôli plochým nohám;
• Bolesť v oblasti päty na chrbte alebo bolesť v tejto oblasti je príznakom jedného z druhov burzitídy.

Mnoho ochorení môže ovplyvniť nervy nohy, spôsobujú bolesť v nohách, necitlivosť, brnenie a pálenie.

• bolesti nôh, pálenia, mravčenie, znecitlivenie alebo medzi prstami, a to najmä medzi tretím a štvrtom prsta, a v rovnakom pocit v prednej časti sa môže objaviť v dôsledku napučaním alebo zahusťovanie nervu v prednej časti nohy;
• Bolesť, znecitlivenie alebo brnenie, ktoré začína na zadnej alebo zadku a pohybuje dole nohu, môže byť spôsobené tým, ischias v dôsledku záchytné nervu;
• Slabosť a bolesť v bruška chodidla, ktorá je často sprevádzaná znecitlivenie, môže začať v dôsledku zovretia nervu v členku (syndróm tarzálního tunela) alebo ishiaza;
• Horieť v nohách, pocit znecitlivenia a stratu pocitu v dôsledku zlej cirkulácie krvi. Ľudia s cukrovkou alebo chorobami periférnych tepien čelia tomuto problému častejšie.

Ako môžete vidieť, príčiny bolesti v nohách, bolesť v nohách, členkov, nôh, prstov a ďalších príčin nepríjemné pocity v nohách môžu byť veľmi odlišné. Preto je vzhľad príznakov, ako sú bolesti nôh, nohy, opuchy nôh kŕče, pálenie, brnenie, mravčenie v nohách a prsty, bledá alebo modrasté nohy, treba vidieť dobrého doktora. Expert pomôže zistiť príčinu nepohodlia v nohách a povedať vám, ako sa s nimi vyrovnať.

3. Liečba bolesti v nohách (členky, nohy, prsty)

Liečba bolesti nôh doma často pomáha zvládnuť nielen bolesť, ale aj iné príznaky - edém nôh, kŕče, nepohodlie. Liečba spravidla začína odstránenie faktorov, ktoré spôsobili bolesť v nohách a ďalšie nepríjemné pocity. Napríklad, musíte aspoň dočasne prestať hrať šport, ak počas cvičení dochádza bolesť v nohách (chodidlá, členky alebo prsty). Fyzický stres "bolesťou" je kontraindikovaný. Je dôležité nosiť kvalitnú a pohodlnú obuv. Supinačné a iné ortopedické adaptácie pomôže chôdzi pohodlnejšie.

Aplikovať chlad, mier, masáž chodidiel, jemné a delikátne cvičenia (napríklad na roztiahnutie šliach) pomôže zvládnuť bolesť v nohách, edém nohy alebo kŕče. Na zmiernenie bolesti v nohách môžete užívať OTC lieky na bolesť.

S opuchom nôh, opuchom chodidiel a členkov môžete zvýšiť opuchnuté nohy tesne nad úrovňou srdca a posadiť sa na chvíľu. Ak máte sedavú prácu, vstávajte každú hodinu a chodte niekoľko minút. Znížte príjem soli.

Ak metódy domácej liečby bolesti nohy (chodidiel, členkov, prstov), ​​opuchu nohy a iných problémov nedávajú požadovaný účinok, poraďte sa s lekárom. Je potrebná konzultácia špecialistu a ak sa bolesť a opuch zintenzívnia, objavia sa príznaky infekcie, kožné blesky, mravčenie a necitlivosť.

Všetko o bolesti v členku

členok je súčasťou holennej kosti v členkovom kĺbe. Pôsobí ako stabilizátor a nachádza sa na bočnej strane dolnej končatiny, mierne nad nohou. Vďaka členku sa hmotnosť tela prenáša na nohu.

Často sa objavuje bolesť v členku v dôsledku zranení. V tomto prípade sa môžu vyvinúť patologické procesy.

Príčiny bolesti

Problémy s členkom vznikajú z rôznych dôvodov. Výskyt bolesti je výsledkom traumy, chorôb kĺbov a iných chorôb. Nepohodlná obuv môže tiež viesť k tomu, že členka začne bolesť. Nadmerné namáhanie vedie k uvoľneniu väzov a ich roztrhnutiu. Počas pohybu alebo v dôsledku zranení môže noha náhodne vykrútiť.

Aktívne športové aktivity

Aktívne športové zaťaženie môže spôsobiť zranenie - výskyt trhlín alebo zlomenín členku. Bolesť môže trvať dlhšie. Nie je vždy možné diagnostikovať škody v čase. Ak je bolesť závažná, môže to znamenať prasknutie alebo zlomeninu svalov. Občas sa táto podmienka vyskytuje, ak je noha vytvorená ostrými, neočakávanými otáčavými pohybmi.

Bolesť môže byť veľmi silná, takže na spodnej časti zranenej nohy je opuch, pohyb je oveľa zložitejší. Koža okolo poškodenej oblasti sa zmení farbou. Boľavý členok zlomenina po dlhú dobu, ako je detekované pomocou ultrazvuku tento problém a urobiť správnu diagnózu - traumatické zlomeniny je možné len po 6 - 8 týždňov od vážneho zranenia.

zápal šliach

Jednou z príčin bolesti v členku môže byť tendinitída. Ide o aktívny zápal, ktorý sa objavuje v oblasti kostného spojenia s šľachami. Pri tejto chorobe sú šľachy čiastočne zlomené a nakoniec sa liečia.

Príčinou tejto choroby môže byť:

• prekročila zaťaženie nohy (typické pre športovcov, aktívnych ľudí);
• zmeny veku, ku ktorým dochádza po 40 rokoch;
• zriedkavé - infekčné ochorenia, zmeny v autoimunitnom systéme, metabolické poruchy, výsledok zranení, stretnutie v Achilovej šľele.

Pri všeobecnom vyšetrení možno predpísať ultrazvuk a röntgenové lúče. Používajú sa nesteroidné protizápalové liečivá, krémy, kapsaicínové gély, elektroforéza, fonoforéza a iné fyzikálne postupy.

bursitis

Dlhá chôdza, stojaca na zemi môže viesť k vzniku burzitídy, ktorá je tiež sprevádzaná bolesťou spôsobenou zápalovým procesom, ktorý sa vyskytuje v taške pre členku. Ide o ochranné tesnenie a je vrecko s kvapalinou. Nachádza sa na päte. Ostrou bolesť sa vyskytuje najčastejšie pri fyzickej aktivite, pri zahrievaní, pri cvičení. Pohyby sa stávajú obmedzenejšími. Koža v mieste zápalu sa stáva červená, teplota v mieste zápalu stúpa.

Na diagnostiku sa odoberajú všeobecné klinické testy, röntgenové lúče, ultrazvuk, synoviálna tekutina a z vaku sa odoberie prepichnutie na bakteriologické vyšetrenie.

Liečba burzitídy závisí od stupňa patológie v každom prípade. Liečba konzervatívna, je potrebné zabezpečiť odpočinok pre nohy. Symptómy môžu prechádzať samostatne, môžete zmierniť bolesť aspirínom. Ťažká bolesť sa odstráni novokainom alebo hydrokortizonom.

Nosiť nepríjemné alebo úzke topánky

Ak niekto nosí veľmi pohodlné alebo úzke topánky, tiež môže nastať bolesť v členku. Aby sa predišlo problémom spojeným s bolestivými vnemy v členku, je nutné vybrať topánky podľa veľkosti nohy, je žiaduce, aby bola s podporou klenby, ktorý poskytuje potrebnú podporu pre nohy a jeho trezoru. Tým sa zabráni pronácii - tendencii chodidla smerom dovnútra. Je obzvlášť dôležité monitorovať stav nosníkových podpier pre ľudí, ktorí majú ploché nohy.

Okrem toho musia byť topánky v súlade s povolaním. Nie je vhodné nosiť staré topánky po dlhú dobu, ktorá stráca nielen svoj tvar, ale môže tiež stratiť elasticitu podrážky a kvalita podpätok podpier znižuje.

artróza

Členka tiež bolí pre artrózu členku. Bolesť sa objavuje v členku z oboch strán a je spojená so synovitídou, ktorá sa opäť rozvíja. Bolesť sprevádza tuhosť v ranných hodinách, trvajúca približne pol hodiny.

Toto ochorenie je liečené nesteroidnými liekmi, ktoré znižujú závažnosť jeho prejavov. Ďalším príznakom artrózy členku je opuch - mierny, bolestivý, symetrický.

Terapeutické opatrenia na artrózu by sa mali vykonať komplexným spôsobom s účasťou rôznych lekárov:

• reumatológ;
• terapeut;
• chirurg;
• ortopedické;
• ak je to potrebné, je potrebné zapojiť aj endokrinológov.

Degeneratívna artritída

Degeneratívna artritída môže tiež spôsobiť členku. Tento problém najčastejšie sa vyskytuje u ľudí stredného veku, Keď sa začína vyskytovať hladké tkanivo, ktoré spája kosti a chrupavku, nosí sa. V kĺbe dochádza k procesu zápalu, členky bolesť a bobtnať. Tento proces sa postupne rozvíja. Bolesť a stuhnutosť rastie s časom.

Diagnózu artritídy vykonávajú špecialisti: reumatológ, traumatológ, dermatológ, špecialista na infekčné ochorenia vyšetreniami, testy pohyblivosti kĺbov, laboratórne testy.

Deformácia artrózy

Táto choroba ovplyvňuje muskuloskeletálny systém. Deformácia artrózy je často výsledkom zranení vonkajšej alebo vnútornej časti členku, holennej kosti alebo talusu. Klinika je poznačená bolesťou v členku, holeni. Vyskytuje sa opuch kĺbu, jeho pohyblivosť je obmedzená, v chode je chyba. Bolestivé, môžu byť sprevádzané krížením v kĺbe.

Boli diagnostikované bolesti, predpísané röntgenové lúče, rádionuklidy a morfologické štúdie.

S touto chorobou sa môžete obrátiť na ortopéda, traumatológa, chirurga, možno budete potrebovať konzultáciu s inými lekármi.

artritída

Artritída - reumatoidné alebo posttraumatické tiež vedie k tomu, že členka bolí. Choroba sa začína manifestovať ako výsledok infekčného procesu.

Posttraumatická artritída je výsledkom pretrhnutia mäkkých spojivových tkanív s presunom.

Pri monoartritíde (zápal jedného kĺbu) alebo polyartritíde (niekoľko kĺbov), postihnuté oblasti bobtnajú, koža sa stáva červená, tvar kĺbu sa môže meniť. Bolesť sa zvyšuje počas pohybu, mobilita je obmedzená, telesná teplota stúpa na 37-37,5 stupňov.

Liečbu artritídy určujú odborníci: reumatológ, ortopéd, traumatológ, artroológ.

dna

Kotník tiež bolí pri dnu. Jej charakter - trhavý, to môže byť dosť intenzívne, paroxysmálny a trvá niekoľko hodín až niekoľko dní. Zdurené kĺby, pretože sú uložené kryštály kyseliny močovej, v postihnutej oblasti je sčervenanie, teplo. Bolesť môže byť neznesiteľná. Okrem toho prehĺbiť bolesť:

• kostné ostruhy (malé kúsky kostí alebo chrupaviek);
• poškodený krvný obeh;
• poškodenie nervov;
• reumatoidná artritída.

Skladá sa z osobitnej stravy, z ktorej je potrebné vylúčiť mliečne výrobky, pečeň, obličky, orechy, ustrice, kraby, alkohol. Na vylúčenie kyseliny mliečnej je potrebné použiť veľa tekutej, minerálnej alkalickej vody. Ak máte nadváhu, ktorá je typická pre dnu, musíte ju vynulovať, aby sa znížilo zaťaženie členkov. Často na normalizáciu pocitu v členkoch stačí len znížiť telesnú hmotnosť.

Počas útokov lekár predpisuje používanie liekov proti bolestiam a protizápalových liekov, závažné útoky sú zastavené indochinom, naostinomom, kolchisinomom.

V akom prípade by som mal okamžite navštíviť lekára?

Nezabudnite na príznaky, ktoré sa prejavujú chorobami členku, aj keď nie sú zjavné príčiny ochorenia, nedošlo k žiadnym zraneniam, modrínam.

Slabá bolesť, ktorá má náhodnú povahu, ktorá sa často nevyskytuje, môže prejsť nezávisle. Všetky ostatné prípady vyžadujú okamžitú lekársku pomoc. Je to spôsobené tým, že pravidelne sa objavujúce bolesti nemôžu mať len určitý základ. Sú zvyčajne spôsobené vývojom patológie, sprievodných ochorení.

Prvá pomoc, úľava od bolesti

Najčastejšou príčinou bolesti v členku sú dislokácie členku. V tomto prípade musíte vedieť, aký stupeň vykĺbenia došlo.

Určte, aké poškodenie je spôsobené väzivom, je to možné pomocou röntgenového žiarenia. Ak máte silnú bolesť, musíte vždy kontaktovať traumatóga.

Zároveň však musíte poskytnúť prvú pomoc, na čo potrebujete:

• položte zranenú nohu na malú nadmorskú výšku - valček, zabezpečte mier;
• fixujte nohu elastickým obväzom;
• aplikujte ľad na poškodenú oblasť;
• užite anestéziu.

Ak sú väzy roztrhané, je potrebné uložiť náplasť, podstúpiť liečebné procedúry predpísané lekárom a zapojiť sa do terapeutického telesného tréningu. Je potrebné liečiť túto traumu asi dva mesiace. Na zníženie bolesti sa miesto lézie aplikuje na krémy alebo masti anestetického účinku.

Keby nebolo zranenie, bolesť môže spôsobiť schovať ochorenie kĺbov (artritída, artritída, zápal šliach, burzitída, atď.), Ktoré sú dôsledkom degeneratívnych zmien. Tieto choroby sú sprevádzané ostrými zhoršujúcimi sa bolesťami, zápalmi. Osoba s jednou z týchto ochorení má obmedzenú mobilitu.

Ak sa bolesť nevyskytuje často, musíte venovať pozornosť topánkam a nahradiť ju pohodlnejšou.

Nezabudnite si pozrieť nasledujúce video

Opýtajte sa nás v nižšie uvedených komentárochOpýtajte sa >>

Možné príčiny bolesti v členku a spôsoby liečby

Odstránenie problému môže byť presne určené jeho príčinou. V tomto prípade odborník zvolí správnu komplexnú liečbu, ktorá pomôže zastaviť procesy, ktoré spôsobujú bolesť v členku.

Ako preventívne opatrenie, výskyt bolestí vybrať pohodlné topánky a vytvoriť návyk na sadu špeciálnych cvičení, ktoré posilňujú svaly a predchádzanie metabolických porúch v kĺboch.

Príčiny bolesti

Bolesť v oblasti členku môže signalizovať ako traumu, tak chronické ochorenie. Obe tieto situácie vyžadujú včasnú aplikáciu lekárskej starostlivosti.

• Dlhodobé nájdenie členkového kĺbu nesprávne, z anatomického hľadiska, napríklad pri nosení topánok s vysokými podpätkami. V tomto prípade bude bolesť najvýraznejšia pri ohýbaní a odvrátení nohy.
• Poranenie oblasti členku (vyvrtnutia, väzov či pretrhnutie šľachy, zlomeniny), vyplývajúce z neúspešného otočného nohy v okamihu straty koordinácie, pádu alebo nárazu na tvrdý predmet. Napríklad to môže vysvetliť bolesť v členku u dieťaťa po spustení. Lokalizácia bolesti (na vnútornej alebo vonkajšej strane) závisí od mechanizmu poranenia (v akom smere je noha zastrčená). Bolesť chrbta znamená poškodenie Achilovej šľachy.
• Choroby kĺbov. Pri degeneratívnych-dystrofických zmenách kĺbov vzniká bolesť v členku častejšie symetricky - v pravej a ľavej nohe.
• Myalgia. Bolestivý syndróm je spôsobený preťažením svalov počas intenzívneho tréningu.

Čo robiť?

Prvým krokom je kontaktovanie špecialistu. Pri návrate do traumatického centra človek získa príležitosť rýchlo vyfotiť končatinu s cieľom zistiť alebo vylúčiť traumatické zranenia kostry. Ak došlo k poraneniu, aby sa zabránilo opuchu, je možné na chvíľu zasiahnuť poškodené miesto. Rádiografický výskum tiež prispieva k identifikácii ochorení kĺbov (artritída, deformácia artrózy).

V tomto štádiu pomôžu bolesť bolesti alebo krémy pomôcť znížiť intenzitu syndrómu bolesti. Použitie anestetických protizápalových liekov vo vnútri alebo injekčne bez konzultácie s lekárom je silne odrádzané.

liečba

V prípade traumatického poškodenia kosti je prvým liečebným opatrením odporúčaným lekárom fixácia. V závislosti od povahy poškodenia sa stanoví povaha uzamykacieho zariadenia a trvanie jeho opotrebenia.

Ak z prieskumu vyplynie, že príčinou bolesti je kĺbová choroba, pacient bude mať dlhú liečbu a ďalšie vyšetrenie. Základnou terapiou pri poškodení zápalových kĺbov sú nesteroidné protizápalové lieky v systémových aj lokálnych dávkových formách, ako aj chondroprotektívna terapia a fyzioterapia. Dôležitou súčasťou liečby je ortopedický režim, ktorý zahŕňa správnu polohu chodidla pri chôdzi. Nadmerne vysoké podpätky by mali byť vylúčené z každodenného používania.

V prípadoch, keď röntgenové vyšetrenie odhalí nedostatok kostného tkaniva, dodatočne predpísaný príjem vitamínu D, niekedy v spojení s prípravkami vápnika.

Ľudové metódy

Rovnako ako u skeletálnych poranení a pri degeneratívnych zápalových ochoreniach kĺbov zohrávajú hlavnú úlohu metódy používané v úradnej medicíne. Liečba ľudovými prostriedkami je doplnkom k základnej liečbe. Použite ich iba so súhlasom ošetrujúceho lekára.

Na zmiernenie bolesti počas zápalu a odstránenie napučania sa môžu použiť nasledujúce liečivé rastliny:

Výťažky z mnohých liečivých rastlín obsahujú látky, ktoré majú chondroprotektívny účinok a spomaľujú degeneratívne zmeny kĺbovej chrupavky.

Recept na konkrétny liek závisí od ochorenia, ktoré sa má liečiť.

Čo robiť, keď bolí členka

Nohy sú vystavené konštantnému fyzickému namáhaniu, ktoré môže byť zhoršené nadmernou hmotnosťou, chôdzou na vysokých podpätkoch alebo zdvíhaním rôznych ťažkých bremien. V tomto prípade je hlavný účinok na členkový kĺb. Ako pohyblivý spojovací článok medzi kosťami dolnej končatiny a nohy, členok vykonáva dôležitú funkciu v lokomotorickom systéme. Ale členky ublížiť nielen z únavy spôsobenej nadmerným zaťažením. Tieto ochorenia sú často spojené s komplexnou anatomickou štruktúrou členku, ktorého stabilizujúcou časťou sú vnútorné a vonkajšie členky. Šľachy a väzy spájajú a fixujú kosti členkového kĺbu a svaly zabezpečujú pohyb v ňom, zataženie chodidla a ohyb oplotenia. Krvné zásobovanie zabezpečujú predné a zadné tibiálne a peroneálne tepny. Vetvy ischiatického nervu vykonávajú svoju inerváciu. Funkčné porušenie každého z prvkov tejto zložitej štruktúry môže spôsobiť jej ochorenie, a zároveň pochopiť, prečo sú členky veľmi ťažké.

Prečo mi bolí členok?

Ak si členka pri chôdzi zraňuje, môže to byť spojené s nepríjemnou obuvou, ako aj s vážnymi chorobami, ktoré nie sú vždy priamo spojené s nohami. Na určenie presnej príčiny výskytu nepríjemných pocitov je možné len pri zohľadnení povahy bolesti a sprievodných symptómov. Sciatika bolí s nasledujúcimi ochoreniami:

• Strečnosť väziva, svalové prasknutie, zlomenina jedného alebo oboch členkov. Trauma môže nastať v dôsledku neúspešného skoku z výšky alebo ostré podtonytvaniya nohy pri chôdzi alebo páde. Silné bolestivé pocity sú vždy sprevádzané opuchom postihnutej oblasti;
• Artróza. Deformácia kĺbov je spôsobená porušením chrupavkového tkaniva. Najčastejšími dôvodmi tohto procesu sú nadváha a nepríjemná obuv. Bolesť môže byť chôdza a pokoj. Prejavy choroby sú rôzne: členku opuch a bolesť, poruchy chôdze, obmedzenú pohyblivosť kĺbov, a beží forma môže viesť k úplnej neschopnosti jeho prevádzky;
• Artritída. Rôzne typy poškodení kĺbov spôsobené zápalovými procesmi, metabolickými poruchami, degeneratívnymi ochoreniami. Rozlišovať osteoartritída, vek, v ktorom opotrebenie povrchu kĺbu, to je typické pre staršie osoby a členok ublížiť v ľubovoľnej polohe nôh. Posttraumatický vývoj sa spravidla vyskytuje po zraneniach a modrinách. Reumatoidné - častejší dedičný zápal tkanív, čo vedie k zničeniu kĺbov;
• Dna. Ochorenie spojené s akumuláciou kyseliny močovej v krvi, čo vedie k jej kryštalickým usadeniam na kĺboch ​​vo forme dutých uzlín na ich povrchu. Spôsobené porušením obličiek, ktoré sa klinicky prejavuje ako akútna artritída. Je považovaná za chorobu starších ľudí, častejšie mužov, keďže syntéza kyseliny močovej sa môže spustiť zvýšením príjmu alkoholických nápojov vrátane piva;
• Tendonitída Achilovej šľachy. Zápal v dôsledku dlhotrvajúcej preexpirácie. V tomto prípade členka bolesť pozdĺž šľachy a opuch sa pozoruje v blízkosti päty. Dlhodobý potlačený zápal môže dokonca viesť k prasknutiu šliach. Choroba sa vyskytuje pri hraní športu, spolu s prudkým nárastom zaťaženia na členku, u žien - keď nosia topánky s nevhodnou topánkou s vysokými podpätkami. Prevencia ochorenia môže byť cvičenie, ktoré má napnúť svaly a šľachy a zlepšiť ich pružnosť;
• Zlomeniny pätných kostí a chodidiel. Ischiatický nádych a bolesť a bolesť môže byť neznesiteľná a sprevádzaná viditeľnou deformáciou končatín, krvácaním a opuchom.

Liečba bolesti v členku

Aby bola terapia účinná, je potrebné presne diagnostikovať príčinu - prečo bolesti členkov.

V prípade bolesti vyplývajúcej z únavy je užitočné vytvoriť kontrastné kúpele na nohy, je vždy potrebné dokončiť procedúru za studena. Mali by ste odpočívať tým, že držte nohy v zdvihnutej polohe a na zlepšenie krvného obehu môžete použiť špeciálne krémy na báze extraktu z konského gaštanu. Zároveň sa snažte neprekonávať preťaženie nohy nepohodlnými obuvmi, ktoré môžu spôsobiť vážne choroby.

Ak je členka bolesť kvôli konštantnému zaťaženiu spôsobenému nadváhou osoby, je potrebné pracovať na príčine. Prechod na správnu výživu prispeje nielen k úbytku hmotnosti, ale aj k zlepšeniu metabolických procesov v tele, vrátane kĺbov. Ak je nadváha, potom na upevnenie a spevnenie kĺbov nohy a zníženie zaťaženia na nich, môžete použiť elastický obväz.

V prípade akejkoľvek traumy na nohách je dôležité ihneď vyhľadať pomoc od zdravotníckeho zariadenia a sama liečba by sa nemala robiť. Iba röntgenové žiarenie môže určiť stupeň poškodenia a slúži ako základ pre určenie vhodnej liečby. Predtým, ako prichádza sanitka, na zníženie bolesti, môžete si vziať studenú kompresiu do krbu, ale je dôležité, aby ste nemuseli panicovať o omrzliny. Mala by tiež fixovať členok, čím mu poskytne úplný pokoj.

Liečba bolesti v členku spôsobenej kĺbovým ochorením, svalovým tkanivom alebo šľachami by mala byť pod prísnym dohľadom ošetrujúceho lekára. Avšak na základe vizuálnej kontroly nie je možné presne identifikovať faktor malátnosti. Preto sa len na vykonanie špeciálnych štúdií, ako je magnetická tomografia, röntgen, komplex laboratórnych testov, pomôže zistiť dôvod bolestivých členkov.

V každom prípade, ak si členka často bolesť pri chôdzi, to by malo slúžiť ako ospravedlnenie pre naliehavú návštevu lekára. Pretože predčasné liečenie môže viesť k chronickej forme rôznych chorôb, z ktorých každá je deštruktívna av budúcnosti pravdepodobne spôsobí zdravotné postihnutie.