Gangréna

Čo nemôžete jesť s dnou

Je známe, že s dnou je zásadná výživa. Ak sa človek chce vyhnúť bolestivým útokom, znižuje čas, potrebuje špeciálne lieky a kombinuje liečbu s diétou. Vzhľadom na komplexný prístup je možné odstrániť príčinu akumulácie kyseliny močovej.

Diéta pre dnu a zvýšenú kyselinu močovú

Správna strava je neoddeliteľnou súčasťou terapie pacientov. Čo sa nedá jediť s dnou? Diéta pre dna artritída je navrhnutá tak, aby normalizovala metabolizmus soli v tele, aby stabilizovala množstvo kyseliny močovej. Základné princípy menu pre dnu:

Jedzte systematicky, rozdeľte dennú dávku na 4-5 recepcie. Nemôžete hladovať, prejedať.
Ak dôjde k nadmernej hmotnosti, stane sa príčinou nadmerného namáhania kĺbov, hypertenzie. V tomto prípade musíte postupne schudnúť (nie viac ako 2 kg mesačne).
Zvýšte intenzitu pitného režimu: ak obličky dobre fungujú, počas obdobia remisie sa odporúča piť približne 2 litre vody (najlepšie minerálnej vody). Dávkovanie pri exacerbácii - nie menej ako 3 litre. Dokonalá minerálna voda: alkáliá obsiahnuté v minerálnej vode účinne odstraňujú soli kyseliny močovej z krvi.
V strave pacientov stojí za to zahrnúť menej produktov živočíšneho pôvodu, slané pokrmy.
Odporúčané dni vykládky, ideálna voľba - raz za týždeň. Celý deň by ste mali jesť výhradne ovocie alebo surovú, varenú zeleninu. Môžete napríklad jesť pečené zemiaky bez soli, usporiadať pôstny deň na ľubovoľnom produkte.
Je dôležité opustiť opojné nápoje - nová vlna exacerbácií môže spôsobiť dokonca aj 1 pohár alkoholu.

Aké potraviny nemožno konzumovať dnou

Strava na dnu na nohách je potrebná, aby sa znížila nadbytočná zásoba bielkovinových látok, z ktorých sa vytvárajú kryštály kyseliny močovej. Sú veľmi vo výrobkoch živočíšneho pôvodu. Je dovolené jesť 1 g proteínu denne na 1 kg ľudskej hmotnosti. Nemôžete jesť potraviny obsahujúce veľké množstvo stolovej soli (aj keď je to s jódom) - pomáhajú zvyšovať kyselinu močovú, ukladanie soli.

Zakázané potraviny pre dnu

Dôležitým bodom pri liečbe choroby je správna strava. Na zníženie počtu záchvatov je potrebné obmedziť spotrebu potravín obsahujúcich puríny a ovplyvniť úroveň kyslosti v tele. V strave pacientov by nemali byť:

Potraviny živočíšneho pôvodu

mäso, najmä mladé zvieratá;
vedľajšie produkty (obličky, pečeň, pľúca, mozog);
tuk;
konzervované jedlá a omáčky s mäsom.

fazuľa;
šošovka;
sója;
hrášok.

salámy;
šunka;
ostatné klobásové pochúťky.

Solené ryby, kaviár

hrozno;
Na obr;
malina;
brusnice.

Mastné, slané syry

víno;
pivo;
vodka

Silná káva, čaj, kakao

Zakázané jedlá za dnu

Čo nemožno konzumovať v prípade ochorenia dny? Na základe tabuľky produktov môžete pochopiť, aké jedlá nemôžu používať pacienti s dnou. Lekári kategoricky zakazujú huby, mäsové bujóny, rôzne buchty, polievky s niektorými bylinami, ktoré zvyšujú kyslosť (špenát, šťuka). Nedoporučuje sa jesť jedlá založené na konzervovaných mäsoch, údených výrobkoch, droboch, strukovinách. Nemôžete zahrnúť jedlo pripravené so solenémi, nakladanými uhorkami alebo kapustou.

Otázka konzumácie paradajok je kontroverzná. Podľa niektorých odborníkov na výživu sú škodlivé pre dnu, iné, naopak, umožňujú im ich pacientom. Ak telo reaguje na túto zeleninu, pokrmy s nimi sú pokojné, môžu sa jesť bez obmedzenia. S nadbytkom kyseliny močovej nemôžete jesť slané, horúce občerstvenie, omáčky obsahujúce kŕmenie, korenie, horčica.

Puriny v potravinách

Prakticky všetky produkty obsahujú puríny - dôležité zlúčeniny, ktoré sú prítomné v každej bunke. Sú tvorené v tele, ale väčšina z nich prichádza s jedlom. Báť sa im je nevyhnutné len vtedy, keď organizmus nevylučuje produkty dezintegrácie - kyselina močová, čo sa vyskytuje u dravých žien. Takí ľudia by si mali vybrať potraviny, ktoré sú chudobné v purínoch.

Takže, čo sa nedá jediť s dnou? Pri výbere potravín a riadu venujte pozornosť množstvu obsiahnutých purínov. Nie všetky potraviny, ktoré sa zdajú škodlivé, sú kontraindikované pri dnu. Napríklad, v tuku je veľmi málo purínov, takže príležitostne sa môže zahrnúť do stravy pacientov. V prípade choroby je vhodné piť minerálnu vodu, zelený čaj s citrónom, med, príležitostne kvass, kávu s čakankou, čajový nápoj so zázvorom. Alkohol - pod prísnym zákazom.

Produkty užitočné pre dnu

V súvislosti so zlou environmentálnou situáciou a neustálymi stresovými situáciami by mala byť každá osoba pozornejšia voči svojmu zdraviu, najmä v prípadoch prítomnosti určitých chorôb. Používanie výrobkov, ktoré sú zakázané pri chorobách, nielenže zhoršuje pohodu, ale je tiež plné skutočnosti, že dôjde k závažnejším následkom choroby. Aké potraviny môžu a nemôžu byť pre dnu? Toto sa budeme zaoberať v článku.

Čo je dna?

Než zistíte, aké potraviny nemôžete mať s dnou, mali by ste zvážiť, aký druh ochorenia je. Najčastejšie tieto ochorenia postihujú mužov a ženy po štyridsiatich rokoch, hoci predtým sa predpokladalo, že jedinci trpia dnou. Toto je jeden z typov ochorení kĺbov, ktorého príčinou je zneužívanie potravín s vysokým obsahom purínov. Je to kvôli ich použitiu, že soli v kĺboch sú uložené. Bolestivé pocity, ktoré majú formu dlhých útokov, môžu ovplyvniť kĺby horných aj dolných končatín. Symptómia sú extrémne nepríjemné - opuchy, deformácie kĺbov, zápalové procesy, akútna bolesť.

Na zmiernenie symptómov dny je mimoriadne dôležité dodržiavať terapeutickú diétu, ktorá spočíva v obmedzení a zákazoch určitých druhov potravín. O tom, či pacient správne podáva stravu, alebo porušuje stravu, závisí frekvencia výskytu dna a dĺžka trvania remisie.

Pravidlá pre konzumáciu potravy pre chorobu

Pri predpisovaní liekov ošetrujúci lekár predpisuje pacientovi terapeutickú výživu - tabuľku č. 6, ktorej jedným z dôležitých bodov sú pravidlá príjmu potravy. Aké sú povolené a zakázané potraviny pre dnu? Sú uvedené nižšie:

Rybie pokrmy by mali byť obmedzené, môžu sa jesť nie viac ako 3 krát týždenne. Smažené ryby nemôžu byť, výhradne varené alebo dusené.
Polievky na mäsových bujniach nie sú povolené, iba rastlinné alebo mliečne.
Nápoje ako čaj, kakao a káva sú vylúčené, zatiaľ čo je veľmi dôležité piť veľa vody (aspoň 2 litre za deň), pretože vyprázdňuje puríny a potom ich odstráni z tela. Viac kvapaliny by sa malo opiť pred koncom prvej polovice dňa. Použitie minerálnej vody je vítané, pretože alkalické látky obsiahnuté v ňom účinne čistia kyselinu močovú. Počas exacerbácie choroby ráno by ste mali piť teplú teplú vodu.
Prijateľné množstvo soli nie je väčšie ako 5-6 g, ale je dôležité prechod na normu - 1-2 g.
V strave by mali byť dostatok potravín bohatých na vitamín B a C. Je tiež žiaduce kúpiť si chemické vitamíny a používať ich podľa pokynov.
Je užitočné stráviť dni vykládky. Takže môžete jeden deň piť kefír, mlieko alebo zeleninu. Pôst je zakázaný, pretože nedostatok potravín zvyšuje hladinu kyseliny močovej. Jeden deň načítania týždňa je dosť.
Aby nedošlo k prejedaniu, je dôležité jesť čiastočne (5-6 krát týždenne), pretože zneužívanie potravín môže zhoršiť príznaky ochorenia.

Normy spotreby potravy počas stravovania počas ochorenia dny sú nasledovné. Denná kalória by mala byť v rozmedzí 2700 - 2800 kcal. Pomer bielkovín, sacharidov a tukov v strave by mal byť nasledujúci:

Proteíny v strave by mali byť 80-90 g, z ktorých 50% je zviera, 50% - zelenina.
Tuky - 80-90 g, z ktorých rastlina by mala byť najmenej 30%.
Sacharidy - 350-400, 80 gramov - čisté cukry.

Všeobecný zoznam výrobkov zakázaných pre dnu na nohách

Ak z diéty vylúčime výrobky bohaté na puríny, počet spoločných útokov začne ihneď klesať, normalizuje sa činnosť močových a cievnych systémov. S správnou výživou klesá opuch a dochádza k eliminácii zápalových procesov.

Aké potraviny nemožno konzumovať dnou? Zoznam je nasledujúci:

Zelenina - karfiol, reďkev, špenát a šťuka.
Lužiny - šošovica, sója, fazuľa, hrášok.
Omáčky - mastné mäso, na báze mäsového vývaru, majonézy, sójovej omáčky.
Plody, sušené ovocie, bobule - figy, dátumy, maliny, jahody.
Marinované a nakladané uhorky, paradajky a iná zelenina, varené jedlá s nimi.
Mäsové jedlá - konzervované jedlá, mäso z mladých zvierat, vedľajšie produkty, omáčky s mäsom, želé.
Rybie pokrmy - konzervované jedlá, kaviár, solené slede, údené ryby, vyprážané ryby, jej mastné odrody - sleď, pstruh, losos, losos, sardinky.
Klobásy - klobásy, šunka, klobásy, iné klobásy.
Živočíšne tuky - hovädzie, bravčové, bravčové.
Bujóny - huby, kura, mäso, ryby.
Studené predjedlá - ryby a mäsové údené produkty, teplé občerstvenie.
Nápoje - horúca čokoláda, silná káva, kakao a alkohol (všetky druhy).
Korenie - korenie, horčica a chren.
Pekárske výrobky - koláče, koláče a rúrky s tukovým krémom, krémové koláče, pečené pečivo s vysokým percentom tuku.
Arašidy.

Ale to nie je celý zoznam potravín zakázaných pre dnu. Existujú aj tie, ktorých spotreba by mala byť podstatne obmedzená.

Výrobky, ktoré majú byť obmedzené

Spotreba rýb a mäsa s dnou by mala byť obmedzená na 1-2 krát týždenne. Rybári odporúčajú jesť spolu s vyvinutými žiabikmi a váhy. Faktom je, že tieto vedľajšie produkty rýb, ako ľudské obličky, odstraňujú toxíny. Ak dôjde k záchvatu dny, mäso alebo ryby sa môžu jesť až po 1-2 týždňoch.

Aké ďalšie potraviny nemožno konzumovať s dnou? Je potrebné obmedziť použitie:

Zelenina - bulharský korenie, rebarbora, repa, špargľa, zeler, rajčiny (až 3 za deň). Zemiaky by mali byť tiež obmedzené, v malých množstvách sa môžu jesť len vo varenej a pečenej forme.
Ovocie - slivka a jahody.
Huby.
Zelení - kôpor, petržlen, cibuľa.
Mliečne výrobky - tučné tvarohové syry a niektoré druhy tukových syrov (obsah tuku viac ako 50%).
Vajcia - jeden denne.
Maslo.

Dôvody pre bujóny, konzervy, polotovary a vedľajšie produkty

Aké potraviny sú pre dnu zakázané? Patria sem aj vývary, konzervované potraviny, polotovary a vedľajšie produkty. Prečo? Ľudia, ktorí trpia touto chorobou, sa často obávajú skutočnosti, že diéta číslo 6, ktorá sa prejavuje dnou, vylučuje vývar. To je pochopiteľné, pretože sú pripravené na lahodnú boršč a polievky. V skutočnosti je mimoriadne dôležité dodržiavať pravidlá a odstrániť bujóny, pretože niekoľko lyžičiek potravín, najmä korenia, ako je bobkový list a korenie, môže spôsobiť útok. To súvisí s nárastom hladiny kyseliny močovej. Najlepšie je oddeliť mäso oddelene a konzumovať ho so zeleninovými vývarmi. Je dôležité mať na pamäti, že počas varenia mäsa by ste mali niekoľkokrát vypustiť vodu, pretože to pomôže znížiť počet purínov viackrát.

Polotovary z obchodu sú potraviny, ktoré sú zakázané pre dnu a artritídu. Môžu obsahovať veľa škodlivých látok, ktoré sú pri týchto chorobách veľmi nežiaduce - rastlinné tuky, droby, bravčové alebo hovädzie tuk. Okrem toho, aby ste nevyvolali útok, mali by ste sa vzdať rýchleho občerstvenia, pretože tento produkt má veľa tuku.

Vedľajšie produkty (pľúca, pečeň, srdce, kurací žalúdok, jazyk) by sa tiež nemali objavovať v strave, keďže obsahujú mnoho purínov. V dôsledku toho, ak narušíte stravu, útok začne okamžite. Ryby a konzervované mäso sú škodlivé kvôli vysokému obsahu soli a kvôli prebytku purínov: sardinky - 120 mg na 100 gramov, šproty - 92 mg na 100 g.

Dôvody, prečo nemôžete mať čaj, kávu, kakao a čokoládu

Predstavte si svoj život bez kávy a čaju a ich verného spoločníka - čokoláda je nemožná, ale s dnou je zakázané jedlo. Z akého dôvodu? Malo by sa začať tým, že nápoje dehydrujú telo a ak voda nestačí, existuje riziko útoku dny. Káva a čaj obsahujú kyselinu močovú namiesto jej odstránenia, takže môžu spôsobiť dnu útok. Okrem toho, čajové listy čierneho čaju je 2766 mg na 100 g purínov v Cocoa - 1897 mg, o niečo menej v instantnej kávy - 1213 mg na 100 g nahradiť vyššie uvedené nápoje sú zelený čaj, to je nielen žiaduce, ale aj nevyhnutné vypiť dna, pretože odstraňuje kyselinu močovú a neutralizuje účinok purínov, ktoré vstupujú do tela. Čokoláda je tiež nežiadúca, pretože obsahuje purínové zlúčeniny, navyše je pre tráviaci systém dosť ťažká. Zakázané a krémy na báze, dezerty a podobne. Nech obsah purínu v čokoláde nie je kritická, ale je lepšie zdržať sa jej, nahradí takú užitočnú cukroví, ako marshmallows a želé.

Môžem jesť huby?

Umelo pestované huby (šampiňóny, ustrice) sú potraviny, ktoré sú zakázané pre dnu a kĺby. Sú veľmi škodlivé pre zdravie, pretože sa pestujú s použitím chemických látok. Uprednostňujú sa lesné huby. Čajová huba sa považuje za liek na dnu, pretože zmierňuje bolesť počas záchvatov a zlepšuje stav tela. Pomocou tinktúr z neho môžete znížiť bolesť v kĺboch, odporúča sa použiť utierku s tinktúrou na bolestivé miesto a piť hodinu pred jedlom.

Prečo nemôžete jesť dáta, hrozno a maliny?

Termíny, hrozno, maliny sú tiež zahrnuté v zozname zakázaných potravín pre dnu. Zdá sa, že maliny sú užitočné bobule, pretože by mali byť zahrnuté v strave v prípade choroby. Obsahuje však veľa purínov (22 mg na 100 g), preto je lepšie ho vylúčiť. To isté platí pre hrozno (8 mg na 100 g), bez ohľadu na to, aké hrozno to je, je úplne zakázané v prípade choroby. Dátumy obsahujú 22 mg purínov na 100 g, preto medzi všetkými ostatnými sušenými plodmi sú najviac škodlivé pre dnu, preto je zakázané ich konzumovať.

Prečo by som sa mal vzdať alkoholu?

Alkoholické nápoje nie sú nielen možné s dnou, ale dokonca môžu byť nebezpečné. Zvlášť škodlivé sú pivo, červené víno a koňak. Faktom je, že alkohol dehydruje telo a odstraňuje z neho všetku vodu, čo zvyšuje koncentráciu kyseliny močovej. Všetky nízkoalkoholické nápoje obsahujú vysokú úroveň purínových zlúčenín. Lekári dôrazne odporúčajú, aby sa pivo vzdalo, a to aj z toho dôvodu, že dokonca aj nealkoholické varené na kvasinkách a v nich množstvo purínov (761 mg na 100 gramov). Samotné pivo obsahuje 1810 mg na 100 g, čo sa stáva skutočným jedom pre osoby trpiace dnovými záchvatmi, keďže vysoký obsah je už 400 mg na 100 g.

Pivo zobrazuje vodu, ale toxíny (trosky a jedy) zostávajú v obličkách, ako je kyselina močová. Ledviny sa musia vyrovnať s veľkým počtom purínov a s negatívnym vplyvom alkoholu, pretože zvyšujú renálny tonus. Metabolizmus u pacienta sa spomaľuje kvôli čoraz častejšiemu záchvatu dny. Alkohol je prísne zakázaný vo všetkých jeho formách (aj nízkoalkoholické nápoje a šampanské) tak v období exacerbácie dna, ako aj počas remisie, keď ochorenie mierne klesne.

Čo ak je sviatok vpred?

Existujú prípady, kedy chcete piť trochu alkoholu alebo príde sviatok. Samozrejme, pitie alkoholu je veľmi nežiaduce, ale ak nie je iná možnosť, môžete minimalizovať negatívny vplyv alkoholu podľa týchto pravidiel:

V deň sviatku potrebujete piť až 3,5 litra vody, takže sa kyselina močová intenzívnejšie vylučuje z tela.
Je potrebné užívať lieky, ktoré zlepšujú metabolizmus a odstraňujú toxíny.
Pred konzumáciou alkoholu by ste mali vypiť sorbent, napríklad aktívne uhlie.
Nemali by ste piť alkohol na prázdny žalúdok, najlepšie je dobre jesť pred sviatkom. Ak to nefunguje, mali by ste piť 12 lyžíc masla, zabraňuje vstrebávaniu alkoholu.
Mali by ste sa vyhnúť pití vodky alebo moonshine, je najlepšie piť niektoré víno z hrozna.
Kombinácia rôznych druhov alkoholu je veľmi nežiaduca, vodka a víno sa nedajú miešať.
Ak chcete minimalizovať účinok alkoholu na telo, mali by ste ho vypláchnuť chemickou minerálnou vodou.
Mastné mäsové a proteínové potraviny s alkoholom sa nedajú kombinovať. Pamätajte si: norma silných nápojov (koňak, vodka, whisky) - 30-60 gramov denne, víno - až 150 g.
Nepoužívajte nápoje s pevnosťou viac ako 30-40 stupňov.

Zoznam povolených produktov pre dnu

Preskúmali sme, ktoré potraviny nemožno konzumovať dnou. Zoznam je dosť pôsobivý. Ale napriek tomu, že diéta znamená významné obmedzenia, zoznam povolených produktov je pomerne široký a rôznorodý. Malo by sa tiež vziať do úvahy, že takmer všetky výrobky sú diétne a užitočné, preto s nadváhou sa môžete ľahko zbaviť. To je dôležité, pretože extra libier zvyšuje zaťaženie kĺbov a môže spôsobiť útok. Treba však mať na pamäti, že rýchla strata hmotnosti (viac ako 2 kg za týždeň) je plná negatívnych dôsledkov pre telo.

Zoznam povolených produktov zahŕňa nasledovné:

Zelenina a zeleň - mrkva, baklažány, cuketu, uhorky, kapusta, tekvica, cesnak, kukurica.
Ovocie - marhule, pomaranče, hrušky, jablká, slivky.
Sušené ovocie sú slivky.
Omáčky - mlieko, syr, zelenina.
Pekárenské výrobky - ryžový chlieb, Borodino, pšenica, biela, s otrubami, celozrnná múka, pečené sušienky (sušienky, sušienky atď.).
Sladkosti - džem, marmeláda, marshmallow, med v malých množstvách, sladkosti (okrem čokolády), zmrzlina (okrem čokolády a pridaním kakaa).
Mlieko a mliečne výrobky - mlieko, kefír (až 2,5%), fermentované (do 2,5%), jogurt, jogurt.
Syry a tvaroh - tvaroh s nízkym obsahom tuku, syrom syrom, nízkotučným syrom (brynza, ricotta a mozzarella)
Oleje - zelenina, olej z ľanu a olív.
Kashi - pohánka krúpy, ovsené vločky, ryža (je lepšie kúpiť ryže dusené a hnedé). Môžete variť ovocie na mlieko, ale nezabudnite, že prispievajú k prírastku hmotnosti.
Všetky cestoviny.
Rastlinný alebo mliečny vývar.
Mäso - kuracie, morčacie, králičie. Malo by sa však pamätať, že mäso môže byť konzumované iba 2-3 krát týždenne a v množstvách nepresahujúcich 170 g.
Orechy, semená. Môžete jesť céder, vlašské orechy, lieskové orechy, mandle, pistácie a ďalšie. Výnimkou sú arašidy bohaté na puríny.
Ryby - varené ryby, s výnimkou zakázaných rýb a morských plodov (krevety, chobotnice). Kôrovce a morské hlavonožce sú povolené.
Džúsy, nápoje a ovocné nápoje - uhorky, paradajky a jablčnej šťavy, bylinné čaje, zelený čaj s mliekom alebo citrónom, zázvorový čaj, vývar boky, čakanka, ovocné nápoje z rôznych bobúľ, egrešov a brusnicami.
Korenie - bobkový list, kyselina citrónová, vanilín, škorica.

Diéta umožnila vinaigrette (strukoviny nepridá uhorky v malých množstvách), kapusta (mierne), zeleninové ragú a kaviár. Hlavnou vecou nie je zabudnúť, že jedlo by malo byť vyvážené a správne. Je veľmi dôležité, aby sa neprejedal, pretože zhoršuje činnosť tráviaceho traktu.

Produkty, ktoré sú užitočné pri dnu

Každý vie, že je lepšie vyhýbať sa jedlám, ktoré sú pre dnu zakázané. A čo môžete jesť? Na zmiernenie záchvatu dny a maximalizáciu trvania remisie je mimoriadne dôležité, aby sa vo výžive častejšie objavovali lieky, ktoré prispievajú k vylučovaniu kyseliny močovej z tela.

Takže jablká a jablkový džús sú obzvlášť užitočné pri dnu. Užitočné látky, ktoré tvoria ovocie, najmä kyselinu jablčnú, neutralizujú kyselinu močovú a zabraňujú jej usadzovaniu a kryštalizácii v kĺboch. Ovocie obsiahnuté v kyseline askorbovej pôsobí na posilnenie spojivového tkaniva kĺbu a uzdravuje škody spôsobené akútnymi kryštálmi kyseliny močovej.

Keď je dna tiež dôležitá na konzumáciu banánov bohatých na draslík. Výsledkom toho je, že s pomocou kryštálov kyseliny močovej sa skvapalňujú a rýchlo vylučujú z tela. Ovocie spolu s jogurtom je obzvlášť užitočné.

Cherry je tiež považovaný za produkt, ktorý pomáha zmierniť dnu. Bobule obsahujú antioxidanty, ktoré vstupujú do hry proti voľným radikálom, ktoré sú považované za príčinu mnohých chorôb. Navyše, čerešňa obsahuje bioflavonoidy a antokyany, ktoré znižujú zápal pri dnu. Kým počas zhoršenia bolesti a zápalu rýchlo prešiel, mali by ste jesť najmenej 20 čerešní denne. Ak nie sú čerstvé, môžete piť čerešňový džús alebo konzervovaný kompót z čerešní.

Jahody, jahody a všetky druhy orechov poškodzujú kyselinu močovú na minimum, pretože nemá čas kryštalizovať v kĺboch a spôsobiť dnu útok. Ak môžete tieto druhy bobúľ konzumovať čo najčastejšie, môžete dokonca vyliečiť dnu.

Nové pravidlá pre potraviny a tabuľku výrobkov pre dnu

Medzi nové pravidlá týkajúce sa potravín odporúčané pre dievčatá s dnou je dôležité venovať pozornosť nasledujúcim zásadám:

Nemôžete úplne opustiť rybie pokrmy, ale nepotrebujú viac ako 2-3 krát týždenne, a len varené pre pár alebo varené.
Akýkoľvek vývar s výnimkou zeleniny je zakázaný.
Je potrebné dodržiavať režim pitnej vody: nie menej ako 2 litre vody denne, hlavne ráno. Káva a silný čierny čaj - pod prísnym zákazom.
Množstvo spotrebovanej soli sa musí znížiť na 5-6 g / deň. Ak je to možné, dokonca až do 1-2 g / deň.
Je skvelé, ak denná dávka obsahuje dostatok vitamínov C a B¹.
Pri dnu sa odporúča najmä vykonať dni vykládky: mliečne výrobky, kefír, zelenina. Pôst je veľmi odrádzaný, najmä suchý, to znamená bez použitia vody.
Prejedanie je hlavným nepriateľom človeka, ktorý je chorý dnou. Ak pacient trpí neustálym pocitom hladu, odporúča sa zorganizovať frakčné jedlo s malým množstvom potravy, približne 5-6 krát denne.
Hlavnými tabuami stravy sú výrobky bohaté na purínové a alkoholové nápoje (vrátane piva).

Počet purínov v niektorých potravinových produktoch (na 100 g).

Charakteristiky výživy a kontraindikácie dny

Dna je závažné ochorenie spojené so zmenami metabolizmu. V procese urátovej choroby, t.j. soli kyseliny močovej sa ukladajú do kĺbov. Dna je známa ľudstvu od nepamäti. Obvykle sa vyskytuje u ľudí po štyridsiatich rokoch života.

Vývoj a príznaky dny

Príčinou tejto choroby sú malé kryštály urátu sodného, ktoré sa ukladajú do kĺbov a vedú k ich zničeniu. Hlavným príznakom dny je záchvat dnavej artritídy, v takom prípade je zapálený iba jeden kĺb - kolenný alebo členkový kĺb alebo kĺb veľkého prsta. Začína najčastejšie v noci alebo skoro ráno. V oblasti zapálených kĺbov dochádza k silnej tlakovej bolesti. Koža okolo sa začervenala a začala sa zapáliť, a tam je aj lokálne zvýšenie telesnej teploty.

Útok môže trvať dva dni až niekoľko týždňov. V dôsledku vývoja choroby na končatinách sa objavujú zvláštne rastu, a v tele je prudké zvýšenie hladiny kyseliny močovej.

Počas exacerbácie je lepšie dodržiavať prísne oddychové postele a poškodené končatiny by mali byť zdvihnuté, napríklad umiestnením vankúša pod nimi.

Postupne sa dna premenuje na chronickú formu, ktorá sa takmer nedá úplne uzdraviť. Jej symptómy v priebehu rokov sa cítia viac a viac. Hlavnou komplikáciou ochorenia je urolitída, ktorá môže dokonca viesť k rozvoju zlyhania obličiek.

Charakteristiky výživy pri liečbe ochorení

Hlavnými kontraindikáciami pre dnu je alkohol, ako aj vyprážané a tučné jedlá. Pri najmenších príznakoch prejavu choroby je potrebné upustiť od týchto produktov:

Bravčový tuk, ako aj baranina a hovädzí tuk;
mäsové a rybie polievky, konzervované potraviny, obličky a pečeň;
hrach, fazuľa a fazuľa;
huby, šťavel, špargľa a reďkovka;
syr, ako aj Brusel a karfiol.

Výživa pre dnu si zasluhuje osobitnú pozornosť. V menu chorého by nemali byť žiadne alkoholické nápoje, silná káva alebo čaj. Vezmite si jedlo často, ale v malých porciách. Tento spôsob konzumácie pomáha podporovať rýchle zotavenie a tiež pomáha zvyšovať interval medzi recidívami choroby.

V ponuke pacienta musí určite byť prítomná čerstvá zelenina a ovocie. Odporúča sa, jesť surové aj varené. Varenie je lepšie bez soli. Pri liečbe dny sa má používať aj ryža, ktorá sa môže jesť celý deň, striedajúca sa s pečenými jablkami. Táto výdajná strava pomáha odstrániť prebytočnú soľ a umožňuje zbaviť sa bolesti v kĺboch.

Treba poznamenať, že aj pri všetkých lekárskych odporúčaniach akútny záchvat dny neodstráni okamžite.

Ak sa bolesť stane obzvlášť závažnou, na miesto jej lokalizácie sa aplikuje studený kompres. Odporúča sa piť s dnou čo najviac, je lepšie uprednostňovať nápoje obohatené alkáliou: želé, minerálna voda alebo ovsený vývar.

Zakázané a povolené výrobky pre dnu

Útoky tejto choroby vedú k nesnesiteľnému utrpeniu. Ak však nepoužívate zakázané výrobky na dnu, počet nehôd môže byť znížený na nulu. A to aj napriek tomu, že choroba je nevyliečiteľná.

Informácie o dnu sa objavili v najstarších prameňoch, v publikáciách z obdobia takmer z čias samotného Hippokrasu. Toto ochorenie je charakterizované metabolickou poruchou, presnejšie purínmi. V dôsledku toho sa v tele pacienta objavujú príliš veľké množstvá kyseliny močovej. Depozíciou jeho solí - urátu, ktorý obklopuje kĺby, sa viažu záchvaty bolesti na končatinách a iných častiach tela.

Poradie tvorby škodlivých solí

Puríny sa hromadia v krvi. Lekári spájajú takýto obraz s metabolickou poruchou, ale nie vo všeobecnosti, ale hlavnými procesmi metabolizmu. Keď kyselina močová prekročí prípustné hodnoty v sére, jej kryštály sa usadia v kĺboch, tkanivách. Soli tejto kyseliny tiež spadajú na šľachy.

Diagnóza dny je založená na elementárnom krvnom teste, ktorý je špecificky určený na stanovenie hladiny kyseliny močovej. V laboratórnych podmienkach je možné určiť stupeň vývinu ochorenia. Ak ešte nie je bolesť, analýzou môžete posúdiť stav tela. Zároveň je potrebné dodržiavať odporúčania lekára a dodržiavať všetky jeho predpisy.

Je dôležité vedieť, že každý pacient by mal dodržiavať špeciálnu diétu, ktorá ušetrí veľa od záchvatov a rozvoja ochorenia. Každý kompetentný pacient v chladničke má stôl, z ktorého je zreteľne vidieť, ktoré výrobky sa majú vyhnúť a čo je užitočné (tabuľka 1).

Terapeutická diéta je indikovaná všetkým pacientom trpiacim dnou, napriek štádiu zanedbania procesu. Vedci zistili, že niektoré zložky v potravinových výrobkoch môžu výrazne zvýšiť koncentráciu urátov v krvi, iní - nie.

Niektoré produkty znižujú množstvo škodlivých látok v sére. Strava by mala byť pozorovaná neustále, bez ohľadu na pohodu pacienta.

Aké princípy by som mal dodržiavať?

Aby sa zabránilo porušeniu vnútorných orgánov, pacient s diagnózou dny by mal dodržiavať potrebné pravidlá. Zvlášť sa týka stavu s dnou na nohách. Je potrebné odstrániť potraviny, ktoré prudko zvyšujú hladinu kyseliny močovej a dokonca aj potraviny, ktoré mierne prispievajú k negatívnemu procesu.

Pacient by mal dostať najmenej 2800 kcal denne. Najlepšie je dodržiavať stravu v tabuľke č. 6, odporúčajú lekári. Pokiaľ ide o zloženie základných látok, diéta vyzerá takto:

Tuk v miskách by mal byť prítomný nie viac ako 80 g. Väčšina z nich je rastlinného pôvodu.
Sacharidy sú dostatočné na 400 g. Súčasne nie je povolených viac ako 70 g čistého cukru.
Bielkoviny - 90-100 g. Presne polovica z nich musí mať rastlinný pôvod, zbytok - živočíšny pôvod.

Jedlo v deň, ráno počítané, by malo byť aspoň 6. Je potrebné dodržiavať zlomok typu jedla. Musíte jesť pravidelne, najlepšie jesť súčasne. Žiadne prejedanie a večera na noc. Neuvítajte a nevyplávajte dni, v ktorých sa koncentrácia kyseliny močovej v pacientovi prudko zvyšuje.

Ak potrebujete znížiť hmotnosť, postupujte postupne. Prudká strata kilogramov vedie k škodlivým procesom až po zvýšenie frekvencie záchvatov.

Je potrebné piť čo najviac tekutiny, ale je potrebné vybrať typ v rámci povolených nápojov. Tento zoznam je vedený jednoduchou vodou, je potrebné jesť až 2 litre. Ak dôjde k exacerbácii ochorenia, mali by ste piť viac tekutín, ktoré prispievajú k odstráneniu škodlivých solí a kyselín.

Predpokladom pre dnu je neustále používanie alkalických minerálov. To platí najmä o stave exacerbácie choroby. Vyhnite sa užívaniu alkoholu v akejkoľvek dávke. Je neprijateľné piť pivo. Soli nemôžu byť väčšie ako 7 g denne, inak môžete spustiť útok. Znížte a potrebujete cukor, pretože táto látka vyvoláva tvorbu kyseliny močovej vo veľkom množstve. Pokiaľ je to možné, príjem živočíšnych bielkovín by mal byť obmedzený, rastlinné potraviny sú vítané.

Čo nie je povolené?

Lekári majú právo zakázať s dnou pacientov tie potraviny, ktoré zvyšujú hladinu kyseliny močovej v krvi. Absolútne tabu pre čaj, kávu, najmä pre silné typy. Nemôžete jesť huby, použitie polievok a tučných, hustých bujónov je neprijateľné.

Zoznam toho, čo môžete jesť, keď nie je možné dno:

mäso v smaženej forme;
ryby;
konzervované potraviny;
fajčenie;
salámy;
mäsové výrobky;
akékoľvek syry;
Na obr;
malina;
brusnicová.

V riadoch nepoužívajte také korenie ako korenie, horčica, chren. Lekári majú právo zakázať používať dnu a fazuľa, kapustu, šťuku, špenát u pacientov. Je potrebné obmedziť pokrmy z ovocného pečiva, čokolády, sušeného ovocia a kakaa. Je neprijateľné používať paradajkovú šťavu, kečup akéhokoľvek druhu a paradajkovú pastu.

Existujú potraviny, ktoré môžete jesť s dnou, ale len trochu v čase, keď nie je exacerbácia. Medzi nimi: syr, zelená zelenina, petržlen, kôprid, nápoje - nie silný čaj.

Ak pacient úplne vylúči potraviny, ktoré sa nedajú jediť s dnou, povedie to k zlepšeniu stavu. Keď sa uskutočnia podporné terapie alebo rehabilitačné opatrenia, pacient bude jesť len schválené potraviny, prípad sa okamžite obnoví.

Čo môžem urobiť?

Tieto produkty pomáhajú normalizovať purínový metabolizmus a v dôsledku toho eliminujú príčiny záchvatov. Pacient musí byť nevyhnutne asimilovaný: menu bude vegetariánsky. Oneskorenia sú možné, ale týkajú sa len vašich obľúbených produktov a skvelých sviatkov.

Raz týždenne, najlepšie v sobotu, stojí za to jesť iba tvaroh bez cukru s ovocím. Produkty, ktoré je možné konzumovať, pridajte do krvi potrebnú alkáliu a neutralizujte škodlivú kyselinu. Zoznam toho, čo jesť, je povinný a prípustný:

Chlieb akéhokoľvek druhu. Obzvlášť dobrý je chlieb s otrubami alebo ražou.
Rastlinné polievky. Je užitočné pridať obilniny, vermicelli.
Králikové mäso, morčacie. Z kuracích jedincov prsníka. Takéto mäso možno zaradiť do stravy len dvakrát týždenne na 200 g.
Z rýb je povolené konzumovať až do 200 g jedenkrát za 7 dní, nízkotučné odrody. Varenie rýb je dôležité pre pár alebo pečenie.
Mlieko a mliečne výrobky.
Tvarohový syr.
1 vajcia denne.
Sójové výrobky.
Kasha. Pohánka, ryža a pšenica sú obzvlášť užitočné.
Morské plody.
Čerstvá zelenina ako šaláty na rastlinný olej.
Pastilka, marmeláda (v malých množstvách).
Jelly.
Petržlen, kôpor, zelená cibuľa.
Vodové melóny, akékoľvek citrusové plody.

V obmedzenom množstve môžete mať kyselinu citrónovú, škoricu, vanilín, ocot. Trochu medovej vody, čaj na tráve. Užitočné pre dary cestoviny. Lekári odporúčajú jesť avokádo, egreše, melóny, zelené jablká, džúsy, čaj s mliekom, kompoty.

Prečo by ste mali dodržiavať diétu?

Stôl, ktorý je dôležitý na dodržiavanie dny, normalizuje hmotnosť a je príkladom zdravej výživy. Môžete si dovoliť svoje obľúbené jedlá zo zoznamu - tabu, ale veľmi zriedkavo, aby ste nepoškodili účinok.

Diéta upravuje prácu všetkých systémov tela. Ak ignorujete odporúčania lekárov pre zdravú výživu s dnou, môžete výrazne zhoršiť Váš stav. Medzi odchýlkami, ktoré čakajú na nedbanlivých pacientov:

Čo môže a nemôže byť urobené s dnou?

Dná, ktorá vzniká z akumulácie kryštálov uránu v kĺboch a iných tkanivách, je výsledkom systémového katabolizmu purínových báz nukleových kyselín obsahujúcich dusík. Tí, ktorí sú diagnostikovaní touto chorobou, mali by ste vedieť, čo môžete a nemôžete urobiť s dnou.

Po prvé sa jedná o potravinárske výrobky, ktorých použitie, ktorý podporuje alebo je proti hyperurikémiu - príliš veľa kyseliny močovej v krvi, čo vedie k rozdeleniu purínov.

Určenie, či existuje dna týchto alebo iných produktov, a to je nemožné pre dni v každom prípade (napr., Červené mäso, vnútornosti a tuk ryby), malo by byť zrejmé, že k vyzrážaniu kryštálov kyseliny močovej prispieva k posunu acidobázickej rovnováhy organizmu na kyslom mieste.

Pri ovládaní zhoršenie pH krvi a fyziologických tekutín pomôcť alkalických produktov, ktoré obsahujú organické kyseliny. Odborníci hovoria, USA National Institutes of Health (NIH), zásaditejší vnútorné prostredie - najdôležitejšie biochemický stav vlastnosti vyrovnávacej sú veľmi slabé, ale zle rozpustná vo kyslé kvapaliny najviac močovej (C₅H₄N₄O₃), ktorá je v krvi vo forme monosodnej soli. Okrem toho organické kyseliny prispievajú k zníženiu syntézy kyseliny močovej obličkami.

Ďalším dôležitým bodom je prítomnosť sodných solí močovej alebo vápenatej soli kyseliny šťaveľovej v moči, to znamená uráty alebo oxaláty. Táto patológia je častým spoločníkom metabolických problémov a to spôsobuje ďalšie obmedzenia na určité produkty.

Takže, čo môže a nemôže byť urobené s dnou z jedla?

Môžem jesť kurča s dnou?

Kuracie mäso má povesť dietetického výrobku, ale týka sa len tukov, ale obsah purínov v ňom presahuje 122 mg na 100 g výrobku; z tohto množstva v dôsledku trávenia dostane telo až 170 mg kyseliny močovej. Ale keď odpovieme na otázku, či je možné jesť kurča dnou, nemožno ignorovať skutočnosť, že pri varení mäsa dusíkaté látky zostávajú v bujóne viac ako polovicu. A použitie 150 g vareného kuracieho mäsa raz za dva alebo tri dni (mimo exacerbácie choroby), väčšina odborníkov na výživu považuje za celkom prijateľnú.

Mimochodom, kurča je možné nahradiť morčacím filé alebo králičím mäsom, v ktorých je obsah purínu nižší.

A o úrovniach purínových v potravinách by malo byť poznamenané, že, ktorá má za nízku úroveň purínov od 50 do 100 mg na 100 g médiá produktu - od 100 do 150 mg, a všetko, čo je vyššia ako 150 mg na 100 g - vysoká (tj. Neprijateľné, pokiaľ dna).

Môžem jesť vajíčka s dnou?

Obsah bielkovín v jednom surovom vajci dosahuje v priemere 5 - 6 g a v rovnakom množstve vareného vajca - o 0,3 gramov viac. Hoci je kyselina močová, samozrejme, vytvorené v procese metabolizmu vaječný proteín, a vajcia sú vysoko oxidačného potravín, ale podľa odborníkov na výživu, jedna varené vajcia denne 2-3 krát týždenne - to je "neškodný dávka" je doba akútna dnu.

To znamená, že vajcia by mala byť obmedzená v potrave, a odporúča sa používať len vo varených (bez vyprážané vajcia!), Potom vaše telo dostane vitamíny skupiny B, rovnako ako vápnik, fosfor, zinok, meď, železo a mangán.

Je možné jesť tuk s dnou?

Na potešenie milovníkov tuku tento prírodný produkt bielkovín neobsahuje: jeho hlavnými zložkami sú tuky, ktoré chemikári nazývajú triglyceridy.

Kus hmotnosti 50 g dáva 450 kcal; obsahuje asi 48 mg cholesterolu; takmer 20 g nasýtených mastných kyselín; viac ako 22 g mononenasýtených mastných kyselín (olejová a palmitolejová); 5 g polynenasýtenej kyseliny linolovej, ako aj selén a zinok.

Vzhľadom na to, že nasýtené tuky zvyšujú podiel zlého cholesterolu a znižujú podiel dobrej stravy, diéty vylučujú tuky z potravy pre všetky choroby. A konajú úplne oprávnene. Tráviaci triglyceridy sa štiepi za vzniku ketónu, a tým sa zabráni obličky vylučujú kyseliny močovej vzhľadom k tomu, že má v prvom rade, z tela ketóny.

Môžem jesť chobotnice s dnou?

Okrem väčšiny druhov rýb sú morské plody, ako sú mušle, mušle a krevety, kontraindikácie potravín na narušenie metabolizmu purínových báz.

Čo sa kalmáre, potom 100 g mäsa obsahuje 16-18 g bielkovín, 62 mg purínových báz, a 224 mg fosforu (ktorý má oxidačné vlastnosti). Ale vo filé tohto hlavonožce sa alkalizuje draselný draselný a polynenasýtené mastné kyseliny. Komplex látok podporuje zvýšenú diurézu, v dôsledku čoho sa organizmus ľahšie uvoľňuje z metabolických produktov, čo však nie je vždy možné s dnou. Avšak, západnej odborníci na výživu tvrdia, že niekedy s dnou môže jesť časť chobotnice ako mierne množstvo purínov v ich mäse môže zvýšiť riziko zhoršenia.

Vzniká otázka, či je možné jesť raky za dnu. A správna odpoveď na ne vám ukáže indikátor obsahu purínov (25 mg na 100 g vareného krabieho mäsa) a výslednú kyselinu močovú (60 mg). Okrem toho všetky kôrovce sú veľmi silné potravinové oxidanty.

Môžem jesť huby za dnu?

Z použitia húb v tejto patológii sa lekárom dôrazne odporúča odmietnuť. Po prvé, pretože 100 g čerstvých húb obsahuje viac ako 46% bielkovín. Po druhé, obsahujú oxalát oxalát a významné množstvo kyseliny glutámovej (42 mg na 100 g). Kyselina glutámová alebo glutamát (C.₅H₉NO₄) Je aminokyselina, ktorá je súčasťou proteínov, čo je ďalší zdroj dusíka.

Aj v hubách je močovina obsahujúca dusík, čo zvyšuje počet dusíkatých zásad v hubách takmer o 15%.

A napokon kyselina nikotínová (vitamín PP), ktorá sa rozpadá v tele pred močom, je obsiahnutá v hubách v množstve 3,7 - 4,5 mg na 100 g. Existuje ešte nejaký dôkaz, ktorý by vás presvedčil, že Nepoužívajte huby na dnu?

Je syr na dnu?

Pri výrobe tvrdých syrov sa v dôsledku fermentácie vytvára veľa glutamátu. Preto tvrdé syry sú zahrnuté v zozname nežiaducich výrobkov s dnou.

Niektorí odborníci na výživu odporúčajú tofu ako alternatívu k živočíšnym bielkovinám. Ale tento syr je vyrobený zo sójových bôbov - strukovín, ktorý je mimoriadne bohatý na rastlinné bielkoviny. V 100 g sójového syra (tvaroh) obsahuje asi 30 mg purínov, rovnako ako okysľujúce prvky: fosfor (do 97 mg) a vápnik (takmer 350 mg).

V tomto prípade urológia poznamenávajú, že v prípade zníženej glomerulárnej filtrácie obličiek a vysokej močoviny v krvi môže tofu s veľkým množstvom bielkovín len zvýšiť zaťaženie obličiek.

Je možné pre tvarohové dary?

Prakticky žiadna z terapeutickej stravy nerobí bez tvarohu. V 100 gramoch syrového tvarohu nie je viac ako 8 mg purínov (podľa niektorých zdrojov je všeobecne chýba), ale veľa vápnika (a pamätáme sa na to, že prispieva k acidifikácii).

Keď sa mlieko zrazí, jeho hlavný proteínový kazeín sa uvoľňuje, a preto ho lepšie absorbuje v tele, hoci v dôsledku nedostatku potrebných enzýmov u ľudí sa tento proteín štiepi oveľa pomalšie ako iné proteíny živočíšneho pôvodu. Biochemisti zistili, že kvôli tejto vlastnosti sa aminokyseliny kazeínu postupne dostávajú do krvného obehu bez preťaženia obličiek.

V štúdii britskej dnavej spoločnosti sa zistilo, že proteíny z mliečnych výrobkov s nízkym obsahom tuku zvyšujú schopnosť tela odstrániť kyselinu močovú.

Je k dispozícii zmrzlina pre dnu? Mastné stupne tohto dezertu sú škodlivé, pretože tuky odďaľujú vylučovanie kyseliny močovej. Ale proti rozumnému používaniu ovocnej zmrzliny v tejto chorobe, lekári nemajú žiadne námietky.

Môže sa hrach zožrať s dnou?

Je známe, že v 100 g ľubovoľných bôbov, vrátane hrášku, najmenej 20% bielkovín a teda vysoký obsah purínových báz. Takže v 100 g hrách ich množstvo je 64 mg, čo dáva 150 mg kyseliny močovej. Okrem toho sú všetky strukoviny bohaté na kobalt, ktorý aktivuje syntézu nukleových kyselín. Takže čerstvý a konzervovaný hrášok s dnou je lepšie, aby nejedol.

Môžem hrášok v dnou ako obľúbené mnohých hrachová polievka? Naši odborníci na výživu silne oponoval, zatiaľ čo západná lekárom strukovín do jedálnička pacientov s dnou bolo liečených viac tolerantne. Napríklad výskumníci z Americkej akadémie reumatológie tvrdia, že mierna konzumácia strukovín, niektorá zelenina obsahujúca purín (špenát, karfiol, špargľa) a orechy nezvyšujú riziko dny, pretože sú to rastlinné bielkoviny. Hlavným zdrojom kyseliny močovej v tele - proteíny živočíšneho pôvodu.

Môžem jesť paradajky s dnou?

V malých množstvách môžete konzumovať paradajky s dnou. Obsahujú veľa organických kyselín a paradajky - ako väčšina rastlinných plodín - sa považujú za alkalický produkt. Tiež v zložení čerstvých paradajok sú kyseliny obsahujúce fenyl, ktoré pomáhajú zmierniť zápal kĺbov dnou.

Na druhej strane je v rajčiakoch veľa kyseliny glutámovej (100 g viac ako 240 mg) a táto kyselina je najdôležitejším účastníkom purínového metabolizmu, ktorý stimuluje tvorbu uránovej soli monosodného. Z tohto dôvodu neexistuje zhoda, či by rajčiny mohli byť konzumované dnou. Prečítajte si viac o tomto článku - Paradajky pre dnu.

Je možné jesť baklažán na dnu?

Lístky sú rozpoznané ako spúšťače (t.j. aktivačné faktory) dny zdanlivo kvôli vysokému obsahu purínov. Ale dusíkaté látky v 100 gramoch tejto zeleniny sú iba 8 mg, čo spôsobuje tvorbu 20 mg kyseliny močovej. V prípade baklažánov nie sú vinné puríny, je to len to, že všetka zelenina na nechty má ochranné látky (glykoalkaloidy), ktoré vyvolávajú bolesť kĺbov pri akýchkoľvek problémoch so spojmi.

Medzi výhody baklažánu patrí vysoký obsah draslíka (100 g 238 mg), to znamená, že produkt je alkalický. Okrem pozitívneho účinku na acidobázickú rovnováhu tela pomáha táto zelenina pri odstraňovaní solí kyseliny močovej z tela.

Zahrňte baklažány vo vašej strave by mali byť opatrní a nie závislý: v tejto zelenine je tiež dostatočné množstvo kyseliny nikotínovej (vitamín PP), ktoré sa v procese metabolizmu zmení na rovnakú moču.

Je možné používať sorrel pre dnu?

Sorrel vo všetkých verziách anti-dna (rovnako ako antioxoalát a anti-tar) diéty je klasifikovaný ako prísne zakázané výrobky, pretože obsahuje kyselinu šťaveľovú.

Okrem tejto šťavy je táto organická kyselina obsiahnutá v značnom množstve v chemickom zložení špenátu, rebarbory, petržlenu (zelenej), zeleru, špargle, parsnipu, pórek. A napriek tomu, že všetky tieto listové zeleniny obsahujú významné množstvo vitamínu K, kyselina šťaveľová znižuje absorpciu vápnika a vytvára nerozpustné soli - oxaláty.

Na pozadí problémov s kyslosťou moču to zhoršuje stav pacientov s dnou. Prečítajte si tiež - Oxaláty v moči

Môže zelá s dnou?

Najskôr je potrebné poznamenať, že medzi rastlinnými plodinami sa obmedzenia množstva spotreby vzťahujú len na špargľu, špenát, zelený hrášok a karfiol. A skutočnosť, že kapusta môže a mala byť použitá na dnu, nikto nemá žiadne pochybnosti. Navyše táto sezónne dostupná zelenina je vynikajúcim zdrojom vitamínu K, ktorý je potrebný na zrážanie krvi, normálnu črevnú prácu, syntézu bielkovín a normalizáciu energetického metabolizmu.

Je možné nakladať kapustu pre dnu? Všetko závisí od počtu a frekvencie používania. V kyslá kapusta, len rekordný obsah vitamínu C, ktorý môže znížiť hladinu kyseliny močovej. Avšak opäť je príliš veľa NaCl...

Rozhodnúť, či brokolica môže dni, kedy 100 g kapusty druhov identifikoval celkom 21 mg dusíkatých látok, ak je použitý dáva 50 mg kyseliny močovej. Brokolica je bohatá na vitamín C a B9, draslíka (316 mg na 100 g) a vlákniny. Americká dietetická asociácia (ADA) definuje brokolica ako funkčného potravinárskeho produktu (to znamená, že poskytuje ďalšie zdravotné výhody), pretože v nej je biologicky aktívna látka, ako je napríklad sulforafan, ktorá má nielen antibakteriálne vlastnosti, ale aj proti rakovine.

Takže odpoveď na otázku, či je možné brokolicu s dnou, sa naznačuje.

Môžem jesť karfiol s dnou?

Vybrali sme tento druh kapusty osobitne nie náhodne: z "čierneho" zoznamu výrobkov na dnu. Hoci v 100 gramoch karfiolu je len 19 mg purínových zlúčenín (ktoré poskytujú 45 mg kyseliny močovej), čo je takmer 3,3 krát menej ako v prípade strukovín. Mimochodom, v rovnakom množstve ovsených vločiek (!) Dusíkaté látky sú dvakrát väčšie (42 mg).

Keď sme hovorili o hrášku, už sme uviedli názory západných odborníkov na výživu týkajúce sa použitia "purínovej" zeleniny a fazule. Takže, ako píše American Journal of Clinical Nutrition, ak máte radi karfiol, nie je dôvod úplne prestať používať; stačí poznať toto opatrenie a tento výrobok nejedzte viac ako dvakrát týždenne.

Tento druh kapusty je bohatým zdrojom vitamínov C, K a beta-karoténu; beta-kryptoxantíny; káva, škoricové a ferulové kyseliny; köpferol, kvercetín a rutín.

Flavonoidný rutín (rutozid) sa vzťahuje na antioxidanty a môže znížiť intenzitu zápalu, čím chráni bunky pred poškodením voľnými radikálmi. Súčasne sa však predpokladá, že rutín, s jeho významným obsahom v produkte, môže podporiť tvorbu kyseliny močovej v obličkách. Viac ako desať rokov výskumníci Ústavu funkčných biomolekúl v Nanjingu v Číne skúmali účinky quercetinových flavonoidov a rutínu a sérových hladín kyseliny močovej.

Avšak, vzhľadom k prítomnosti 100 g karfiolu 300 mg draslíka (zvyšuje vylučovanie moču), počúvať rady svojho lekára, či môžete mať karfiol na dne pre vás, a je spojené s používaním tohto produktu s veľkou opatrnosťou.

Môžem jesť uhorky s dnou?

Každý, kto trpí dnou, by si mal byť vedomý, že akékoľvek diuretické (diuretické) lieky na toto ochorenie sú zakázané: nútené odstránenie tekutiny z tela vedie k zvýšeniu koncentrácie kyseliny močovej.

Uhorka, 95% sa skladá z vody, sa vzťahuje na zeleninu so silnou diuretický účinok (ako petržlenu, kôpor, rukolou, koriandrom, trebuľka, artičoky, tekvica, melón, atď).

Z tohto dôvodu má byť jeho použitie s dnou prísne "dávkované". Rovnaká odpoveď môže byť daná otázke - je možné jesť ľahko slané uhorky s dnou. Navyše, ľahko nasolené uhorky obsahujú veľa soli, čo zhoršuje obličky.

Môžem jesť cuketu s dnou?

S prakticky nulovým kalorickým obsahom cukety a dostatočne bohatou zložkou vitamínov a minerálov je táto zelenina jednoducho ideálnym diétnym produktom. V dietetike ocení cukety a ich pomoc pri asimilácii bielkovinových potravín a pre dobrý účinok na činnosť čreva a na schopnosť odstrániť z tela metabolické produkty. Preto sú tuky s dnou.

Neodporúča sa však veľký záujem o cukety s dutou artritídou, pretože obsahujú draslík (260 mg na 100 g výrobku), to znamená, že podporujú zvýšenú tvorbu a vylučovanie moču.

Môžem mať zeler s dnou?

Niektorí odborníci na výživu sa odporúčajú v dnu obmedziť používanie zeleru (koreň a stopky). Ich argument je založený na skutočnosti, že v celej príliš veľa kyseliny šťaveľovej, rovnako ako draslík (262 mg na 100 gramov).

Ďalšia časť domácich špecialistov v terapeutickej výžive považuje celer za užitočný pre tých, ktorí trpia ochoreniami obličiek, artritídou a dnou, pretože pomáhajú odstrániť "prebytočnú" tekutinu z tela...

Ale žiadny z nich z nejakého dôvodu nevyvoláva stredne alkalické vlastnosti celeru a prítomnosť dostatočne vysokého obsahu kyseliny listovej v tejto rastlinnej kultúre. Ale kyselina listová (ak nie je kombinovaná s jasným diuretickým účinkom lieku) pomáha znižovať riziko exacerbácie príznakov dna - dna.

Je možné jesť repu s dnou?

Neexistujú žiadne obmedzenia na používanie repy pacientmi s dnou. Aj keď v zložení tohto koreňa, spolu s veľkým súborom organických kyselín, veľa draslíka a dostatok kyseliny šťaveľovej.

Na druhej strane repa obsahuje značný obsah aminokyseliny, ako je valín. Jeho hlavnou pozitívnou kvalitou pre dnu je schopnosť udržiavať normálnu výmenu dusíkatých látok.

A betaín obsiahnutý v repy pomáha chrániť pečeňové bunky pred mastnou degeneráciou a kĺby od zápalu a edému.

Môžem jesť zemiaky s dnou?

Varené v odlúpených zemiakoch odporúčajú dietetici použiť na alkalizáciu krvi: 100 gramov hľúz obsahuje viac ako 400 mg draslíka. Avšak draslík, ako viete, určuje diuretický účinok zemiakov.

Lekári nevidia v tomto produkte hrozby a otázka, či je možné jesť zemiaky s dnou, dávajú pozitívnu odpoveď.

Je možné jesť kukuricu za dnu?

Kukurica je tak ťažké stráviť produkt, že jeho používanie v strave je takmer vždy obmedzené.

S dnou nemusí byť táto obilnina veľmi užitočná, pretože v kukurici sa nachádza okysľujúci fosfor, draselný diuretik a kyselina nikotínová (vitamín PP). Je nepravdepodobné, že ich účinok bude neutralizovaný vitamínmi C a B9.

Okrem toho kukuričné zrná obsahujú významné množstvo kyseliny glutámovej (informácie o nej boli vyššie - v popise spotreby húb v dnu).

Je možné jesť cibuľu s dnou?

A je možné jesť cibuľu s dnou?

Cibuľa aj zelená cibuľka prispievajú k zvýšeniu pH krvi a moču a niektoré odporúčania o množstve ich použitia môžu samozrejme poskytnúť odborníkom na výživu.

Medzi nepopierateľné prínosy cibule však môže byť jeden "ale". Ide o to, salicyláty (acetyl salicylovej kyseliny), ktorý obsahuje malé množstvo cibule a špargľu, hlávkový šalát, karfiol, huby a čerstvé - v rozmedzí 0,5-1,5 mg na 100 g

V ľudskom tele sa transformuje kyselina salicylová, ktorá okrem iných látok vytvára aminokyselinu (glycín), z ktorej sú syntetizované purínové zlúčeniny.

Salicyláty získané s jedlom inhibujú sekréciu kyseliny močovej v obličkách, čo vedie k jej zadržaniu v tele. Podľa výskumu, keď sa u ľudí po 60 rokoch po užití 75 mg kyseliny acetylsalicylovej po uplynutí 24 hodín uvoľní kyselina acetylsalicylová, sa hladina kyseliny močovej v krvi môže zvýšiť o takmer 6%.

Môžem jesť cesnak na dnu?

Cesnak, ako cibuľka, pomáha vyrovnať sa s poklesom pH fyziologických tekutín v tele. Cesnak obsahuje významné percento síry, ktorá sa podieľa na regulácii hladiny kyseliny močovej. Mimochodom, okrem síry, minerálne kofaktory v biosyntéze kyseliny močovej sú železo, meď a molybdén.

Cesnak je tiež jedným z najsilnejších produktov na zníženie hladiny cholesterolu v krvi, čo je veľmi užitočné pre nadváhu a problémy kardiovaskulárneho systému.

Je možné orechy s dnou?

Všetky orechy obsahujú dostatočný počet purínov: napríklad 100 g jadra vlašského orecha obsahuje 15 g proteínu, 10 mg purínových báz (spracovaných v 25 mg kyseliny močovej). Zároveň však v rovnakých 100 g obsahujú také alkalizujúce prvky ako horčík (priemerne 234 mg) a draslík (375 mg).

Okrem co-3 mastné kyseliny, orech má vo svojich biochemických výzbroji fenolových kyselín, triesloviny, flavonoidy a chinóny (juglon), ktoré sú protizápalové a antioxidačné fytonutrienty.

Pre dravce sú najškodlivejšie orechy arašidy. Ale ak si spomeniete, že arašidy sú fazule, potom všetko padne na miesto. Takže ak máte dnu, vysoké hladiny oxalátu v moči alebo obličkových kameňoch, musíte obmedziť príjem orechov na minimum. Optimálne množstvo je 30 g denne, to znamená, že príjem purínov nepresahuje 3,3 mg.

Je možné jesť slnečnicové semienka s dnou?

So slnečnicovými semenami by sa slnečnicové semená nemali konzumovať: 100 g semien obsahuje 65 mg purínov (alebo 157 mg kyseliny močovej), podľa iných údajov - 143 mg.

Ak pacient trpí obezitou dna, slnečnicové semená sú pre ne kontraindikované: dávka 100 g dáva 584 kalórií. A so šťavnatými kameňmi v obličkách sú semená kategoricky kontraindikované kvôli vysokému obsahu šťaveľových a acetylsalicylových kyselín.

Či je možné jesť med pri dnu - prečítajte si v samostatnom článku Med za dnou.

Môžem jesť ovsené vločky s dnou?

Pretože sme prešli na obilniny, budeme krátko prebývať nielen na ovsených vločkách, ale budeme tiež objasňovať otázku, či je možné jesť poľnú džúsu a či sa ryža môže konzumovať dnou.

Cereálne obilniny sa odporúčajú takmer vo všetkých lekárskych diétach pre systémové ochorenia (ktoré zahŕňajú dnu).

Odhaduje sa, že 100 gramov ovsenej vločky (už varenej kaše) neobsahuje viac ako 2,6-3 g bielkovín (v kaši z ovsených vločiek - viac ako 12 g); pohánka - 3-4,5 g; ryža (obyčajná biela) - menej ako 2,5 g. To znamená, že s tak malým množstvom bielkovín, tieto produkty majú negatívny vplyv na hladinu kyseliny močovej v krvi nemôže.

Čo treba brať do úvahy? Táto ryža pomáha zápche a gastroenterológom pohánkovej kaše sa neodporúča používať u pacientov s gastritídou a žalúdočnými vredmi.

Môže sa Doshirak podávať s dnou?

Jedlo rýchleho občerstvenia, vrátane rezancov Doshirak alebo Mivina, pre dnu (a nielen) sa neodporúča. Pozrite sa na to, čo je súčasťou tohto pokrmu, a pochopíte, prečo lekári poskytujú takéto rady.

Napríklad miska Doshirak poistné zahŕňa (okrem rezance) zo: palmový olej, škrob, práškové polievka s syntetických príchuťou, zvýrazňovač chuti (glutaman sodný), rastlinného proteínu (to znamená, že zrnitý sójová múka) a ďalšie.

Aké ovocie a bobule sú s dnou?

Ovocie a bobule sú zdravým zdrojom vitamínov, flavonoidov, antioxidantov a stopových prvkov. Takže vitamín C podporuje obnovu buniek poškodených dny a flavanoidy majú silné protizápalové vlastnosti. Vláknina plodov pomáha tráveniu a ponecháva menej kyseliny močovej ako vedľajší produkt proteínového metabolizmu.

Avšak plody a ovocie obsahujú aj fruktózu. Prečo ovocný cukor má zlú povesť? Pretože ide o monosacharid s ketónovou skupinou, ktorej metabolity narušujú metabolizmus dusíka v tele, spomaľujú renálne vylučovanie kyseliny močovej a zvyšujú jej hladinu v krvi a moči. Podľa niektorých správ ovocný cukor zvyšuje riziko exacerbácie dny o 74%. A čím je obsah kyseliny močovej v krvi vyšší, tým viac človeka s dnou je citlivý na účinky fruktózy.

Je možné jesť čerešne s dnou?

V čerešňach je veľký sortiment organických kyselín, antioxidačných polyfenolov a bioflavonoidov, ktoré znižujú zápal pri drobných záchvatoch.

A vzhľadom k vysokým obsahom vitamínu C, ktorý inhibuje aktivitu enzýmu xantínoxidázy (oxidačný katalyzátor dusíkaté purínové bázy do kyseliny močovej) pôsobí proti čerešňa hyperurikémia.

Veľmi užitočné sú čerešňové pektíny, antokyany a kyselina ellagová. Čítajte viac - Cherry for dough

Je možné jesť sladké čerešne s dnou?

Vo veľmi malom množstve, takže je príliš veľa fruktózy: 5,4 g na 100 g bobúľ.

Môžem jesť hrozno na dnu?

Doteraz výživa čiastočne uznala hrozno ako nevhodný výrobok pre pacientov s dnou. Po prvé, kvôli vysokému kalorickému obsahu týchto plodov a veľkému množstvu ľahko absorbovanej glukózy, koniec koncov, ako ukazuje klinická prax, z desiatich pacientov s dnou pri každej ôsmej obezite.

Na strane súperov hroznový dnu, a skutočnosť, že je najvyšší zo všetkých obsahu bobule fruktózy: viac ako 8 g na 100 g navyše v zrelého hroznového fruktózy väčšie ako glukóza, ale významne zvýšila v priebehu skladovania fruktózy.

Môžem dostať čučoriedky za dnu?

Čučoriedky, rovnako ako všetky bobule s vysokým obsahom antioxidantov, pomáhajú bojovať proti zápalu kĺbov. Okrem toho, tieto bobule majú vitamíny C a K, antokyány, hydroxyskořicová kyseliny, flavonoly, a fenolové fytonutrienty resveratrol, ktorý je schopný indukovatelného oxidu dusnatého spomaliť smrť buniek chrupavky (chondrocytov).

Ale v prítomnosti oxalátov v moči (kryštály solí kyseliny šťaveľovej) sú čučoriedky kontraindikované.

Je možné jesť maliny s dnou?

Domáci odborníci na výživu sa domnievajú, že ľudia trpiaci dnavou chorobou dýchacích ciest a obličiek, použitie malín môže poškodiť kvôli veľkému počtu salicylátov. (Ako salicyláty ovplyvňujú dnu opísané vyššie, pokiaľ ide o cibuľu).

Pokiaľ ide o antioxidanty, maliny obsahujú všetky dôležité antokyany, ellagické a galové kyseliny, kvercetín a kaempferol. Preto sa na Západe pacientom s dnou odporúča jesť maliny a dokonca piť čaj z jej listov.

Môžem jesť jahody s dnou?

Toto bobule je bohatým zdrojom vitamínu C (viac ako 50 mg%), draslíka (viac ako 450 mg%) a horčíka (takmer 30 mg%).

Horčík môže pomôcť znížiť príznaky dna, vrátane bolesti. Mali by sme však tiež pamätať na salicyláty jahôd (nad 1,5 mg na 100 g), ktoré môžu zhoršiť stav niektorých pacientov s dnou.

Môžem jesť egreše za dnu?

Vitamín C, ktorý obsahuje asi 42 mg% angora, nemôže kompenzovať diuretický účinok draslíka, ktorý je v týchto plodoch vyšší ako 200 mg%, ako aj prítomnosť vysokej hladiny salicylátov.

A teraz to zvládneme, môže to melón s dnou, pretože má silné diuretické vlastnosti, čo nie je úplne vhodné pre pacientov s dnou. Oveľa dôležitejšie je však, že dužina melónu obsahuje zásadité látky vrátane organických kyselín, ktoré pomáhajú normalizovať rovnováhu medzi kyselinami v organizme.

Okrem toho, najväčší bobule bohaté citrulín, ktorý po použití melón prevedie na arginín - alfa-aminokyselín, zúčastňujúce sa v cykle močoviny a odstránenie amoniaku z tela. Takže jesť melón na zdravie!

Je možné jesť marhule s dnou?

Mnohí lekári odporúčajú pacientom s dnou jesť potraviny bohaté na draslík, ktorý alkalizuje moč a krv. V 100 g čerstvých marhúľ je množstvo tohto prvku takmer 260 mg, takmer na úrovni s melónom.

Preto bude stačiť 5 ovocie marhule za deň. Ale sušené marhule nestojí za to, pretože sušené ovocie majú vyššiu koncentráciu salicylátov v dôsledku straty vody.

Môžem jesť banány s dnou?

Banány obsahujú veľké množstvo draslíka: viac ako 350 mg na 100 g výrobku.

Ale draslík je vyvážený sodíkom, takže odborníci na výživu odporúčajú jesť banány za dnu.

Je možné jesť citrón s dnou?

Všetky citrusové plody, vrátane citróna, môžu a mali by byť konzumované pri tejto chorobe, pretože tieto plody zvyšujú pH krvi a všetkých tekutín v tele. Citrónová šťava zabraňuje vzniku dna tým, že stimuluje tvorbu uhličitanu vápenatého, čo môže neutralizovať kyselinu močovú.

Dobrým spôsobom, ako aplikovať citrón v dnu, je vytlačiť šťavu z citrónu do vody a piť ju po jedle. Ale ak sa zvýši kyslosť žalúdočnej šťavy, citrón je v dnu kontraindikovaný.

Čo môže a nemôže piť s dnou?

Keď je potrebné dnu piť viac vody, pretože iba dostatočné množstvo spotrebovanej kvapaliny pomáha telu zbaviť sa nadbytku kyseliny močovej.

Je možné ocot s dnou?

Pri dna sa odporúča použitie jablčného octu bohatého na draslík, vápnik, železo a samozrejme aj organické kyseliny (jablko, víno, citrón).

Podľa Journal of Nutrition, použitie jablčného octu (dve polievkové lyžice dvakrát denne) "prestávky" monosodná kyseliny močovej kryštály a zabraňuje ich vzniku v kĺboch, čo pomáha čistiť krv prebytočné kyseliny močovej.

Ak chcete, aby ocot bol príjemnejší, môžete ho rozmiešať v pohári vody a pridať čajovú lyžičku medu (diabetes mellitus je kontraindikovaný).

Je možné sójovú omáčku na dnu?

Po prvé, sójová omáčka sa pripravuje z ich sójových bôbov obsahujúcich puríny. Okrem toho, v sójovej omáčke, veľa glutamát - monosodná kyselina glutámová (takmer 780 mg na 100 g výrobku).

Vzhľadom na to, rovnako ako veľké množstvo soli v tomto výrobku, dna by mala byť vyradená zo sójovej omáčky.

Je možné piť vodku s dnou?

Pri dnu nemôžete piť vodku a iný alkohol, pretože etanol je jedným z najsilnejších spúšťačov tejto choroby a nadmerná konzumácia alkoholu je jednou z hlavných príčin hyperurikémie.

Počas oxidácie etylalkoholu sa vytvárajú ketónové telieska, ktoré urýchľujú rozklad purínových nukleotidov. To vedie k zvýšeniu tvorby adenozínmonofosfátu, prekurzora kyseliny močovej. V dôsledku toho sa proces vylučovania kyseliny močovej obličkami spomaľuje, čo spôsobuje zvýšenie koncentrácie v krvi. Alkohol tiež zvyšuje hladinu kyseliny mliečnej v krvi, ktorá inhibuje uvoľňovanie kyseliny močovej.

Je možné piť pivo s dnou?

Pivo s dnou - nepriateľom číslo 2 po vodke. Pivo obsahuje pivovarské kvasinky, ktoré sú polovicu zložené z bielkovín, veľmi podobné proteínom živočíšneho pôvodu. To znamená, že v pive je veľa dusíkatých základov, pretože bielkoviny v ňom sú o 18% viac ako v prípade hovädzieho mäsa a trikrát viac ako v sóji.

Počas fermentácie v zložení tohto nápoja sa objaví veľké množstvo guanozínu - jedného z prekurzorov kyseliny močovej. Tiež každý vie diuretický účinok piva, čo vedie k nútenej strate tekutín.

Je možné piť víno s dnou?

Často sa pitie vína s dnou neodporúča, pretože podporuje hyperurikémiu.

Je možné dojčiť dnou a môže sa dať kefír na dnu?

Niektorí špecialisti v terapeutickej výžive sú kategoricky proti používaniu plnotučného mlieka na dnu; iné umožňujú pacientom s dnou len mlieko vo varenej kaši alebo ako prísada do čaju alebo kávy.

Ale s mliekom vstupuje do tela aminokyselina cystín, ktorý má antioxidačné vlastnosti a znižuje intenzitu bolesti s dutými kĺbovými zmenami.

Preto je užitočné mlieko a kefír s nízkym obsahom tuku.

Môžem piť čaj s dnou?

Čaj obsahuje kofeín, ktorý je xantín a označuje purínové bázy. Hlavný horký alkaloid čaju - teobromín - obsahuje aj dusík a je to alkaloid kyseliny purovej.

Štúdie ukázali, že polyfenoly v zelenom čaji (epigalokatechín, epikatechín a gallocatechín) môžu znížiť riziko vzniku niektorých typov artritídy, najmä dutiny.

Zelený čaj zvyšuje pH krvi a západní reumatológovia odporúčajú svojim pacientom piť až štyri šálky takého čaju denne.

Môžem piť kávu s dnou?

Podľa najnovších vedeckých údajov obsiahnutých v kávy-1,3,7- trimetylchlórsilán xantín, kofeín, to znamená, kompetitívny inhibítor enzýmu xantín oxidázy, ktorý zaisťuje oxidácii dusíkatých báz v kyseliny močovej.

Tiež výskumníci naznačujú, že rozvoj dny môže prispieť k prebytku železa v tele a chlorogénna kyselina (3-káva-chinín) v káve znižuje absorpciu železa.

Je možné mať čakanku na dnu?

Vzhľadom na to, že 100 g čakanky obsahuje iba 6 mg purínov, je možné variť a piť čakanku s chorou dnou. Nie je však povolená viac ako jedna šálka denne, pretože aj v prípade čakanky je dostatočný vysoký obsah fruktózy.

Môžem mať kvas pre dnu?

Kvass s dnou na pitie sa neodporúča: pri jeho výrobe sa kvasnice používajú a počas fermentácie sa tvorí etanol a kyselina mliečna. Z rovnakého dôvodu je odpoveďou na otázku, či okroska môže byť pre dnu negatívna.

Je možné piť čajové huby na dnu?

Nápoj získaný fermentáciou čajovej huby (kolónie mikroskopických húb a baktérií) tiež obsahuje malé množstvo etanolu, preto by sa mal používať s opatrnosťou.

Je zrejmé, že čajová huba (infúzia) obsahuje kyseliny askorbovej, nikotínovej, octovej, mliečnej, šťavelovej, glukónovej a iných; proteinové štiepiace proteázy a zlúčeniny dusíka. V ľudovej medicíne neexistujú žiadne kontraindikácie používania infúzie čajovej huby so zápalom kĺbov a dnou.

Čo môžem užívať a užívať s dnou?

Mimochodom, o kontraindikáciách: veľa sa zaujíma o to, či je možné užívať aspirín na dnu.

Odvtedy sa aspirín nepoužíva na liečbu dny kvôli zvláštnostiam jeho farmakokinetiky, tj biotransformácii v tele a vylučovaniu jej produktov. Všetky podrobnosti nájdete v publikácii - Aspirín pre dnu.

Môžem užívať Plavix s dnou?

Plavix (klopidogrel), sa používa na prevenciu tvorby trombov v tepien, infarkt myokardu, ischemickú mŕtvicu a akútneho koronárneho syndrómu. Medzi jeho kontraindikácie patrí nedostatok laktázy, malabsorpcia glukózo-galaktózy, krvácanie v akútnom štádiu a závažná pečeňová patológia. V tomto zozname nie sú žiadne dny, preto sa obráťte na lekára, ktorý vám nariadil, aby ste užívali Plavix.

Môžem použiť masť Capsicum na dnu?

Masť Capsicum, ktorá obsahuje gáfor a dimetoxid, je určená na zmiernenie bolesti a zápalu u pacientov s radikulitídou, osteochondrózou a artritídou.

Napriek skutočnosti, že gáfor je terpénový ketón, nemožno ho použiť len pri individuálnej hypersenzitivite, epilepsii a kožných léziách a zápaloch na miestach aplikácie masti Capsicum.

Aké iné masti môžem použiť pre dnu? Pozri - Masť na bolesť v kĺboch.

Môžem piť Wobenzym za dnu?

Zloženie Wobenzymu zahŕňa celý komplex enzýmov, ktoré majú imunomodulačné, protizápalové, dekongestačné a fibrinolytické účinky. Jednou zo zložiek Wobenzym je enzým bromelain ovocie ananás (bromelain), čo prispieva k zníženiu intenzity symptómov v mnohých ochorení, vrátane reumatoidnej artritídy a dni.

Reumatológovia veria, že ak užívate tento liek pravidelne, môžete sa vyhnúť záchvatom dna.

Čo môže a nemôže byť urobené s dnou?

Môžem stúpať nohy dnou?

Prečo stúpať nohy dnou? Termické postupy sa môžu používať iba v obdobiach medzi záchvatmi choroby a vo forme teplých kúpeľov na nohy (pred spaním 20-25 minút). Príliš horúca voda môže spôsobiť exacerbáciu dny.

Všeobecne platí, že dna tieto kĺby, kde vylúčené soli kyseliny močovej v krvi, je nutné, aby sa zahrial a vyhnúť sa podchladenie ako kryštálov urátov sú vytvorené oveľa rýchlejšie, pri nižších teplotách.

Môžem ísť do kúpeľa na dnu?

Počas kúpeľov sa človek potní, tzn. Stráca vlhkosť, čo nie je prípustné pri zvýšenej koncentrácii kyseliny močovej v tele. Preto, ak máte dnu, nemusíte chodiť do kúpeľa, aby ste sa vyhli provokácii útoku.

Britskí lekári odporúčajú liečebné kúpele so zázvorom na dnu (dve polievkové lyžice suchého zemiakového zázvoru na kúpeľ). Trvanie tohto postupu by nemalo presiahnuť 25 minút, po ktorých musíte dôkladne umyť telo čistou vodou a vysušiť.

Môžem sa opaľovať s dnou?

Ultrafialové ožarovanie spôsobuje, že telo funguje v posilnenom režime, to znamená, že je možné len málo opaľovania s dnou. Predpokladá sa, že vylučovanie kyseliny močovej sa môže urýchliť, ale v tomto ohľade sa nevykonali žiadne seriózne štúdie.

Môžem fajčiť dnou?

Odpoveď je jedna: v žiadnom prípade! A nielen preto, že fajčenie je všeobecne škodlivé. Pamätajte, že tabak je rastlina pestrá (vráťte sa na miesto, kde sa diskutovalo o baklažánoch).

Môžem hrať šport s dnou?

Pravidelné cvičenie spolu so zdravou výživou pomáhajú zbaviť sa extra kilo a udržiavať optimálnu hmotnosť, čo vám pomôže kontrolovať dnu.

Vážna fyzická námaha pri tejto chorobe sa neodporúča - v súvislosti s potenciálnou stratou tekutiny a zvýšením koncentrácie kyseliny močovej v krvi. Niektoré športové cvičenia, napríklad beh, skákanie, mobilné športové hry, sú pre postihnuté kĺby nebezpečné a môžu spôsobiť dnu útok.

Najvhodnejšie druhy športových aktivít pre dnu sú plávanie a cyklistika.

Je možné masírovať dnu?

Odborníci poznamenávajú, že masáž s dnou musí byť bezpečná a robiť to veľmi opatrne.

Cieľom akejkoľvek masáže je zvýšiť rýchlosť krvného obehu do postihnutej oblasti a tým znížiť zápal a opuch. S dnou sa ľahko miesia povrchové mäkké tkanivá okolo kĺbu a v žiadnom prípade sa nesmú hlboko stlačiť alebo sa dotýkať samotného kĺbu.

Môžem brať bahenné kúpele s dnou?

Peloidná liečba - liečba bahna - sa používa pre všetky kĺbové patológie, ale iba mimo ich exacerbácie. Pacienti s dnou sú obzvlášť užitočné bahenné kúpele so sapropelickými a sulfidovými peloidmi.

Viac užitočných informácií v článku - prehľad metód liečby dna

Vzhľadom na diétne prístupy k regulácii hyperurikémie a dny je potrebné pripomenúť, že táto patológia má systemický charakter. Ale vedieť, čo môže a nemôže byť urobené s dnou, môžete znížiť prejavy príznakov tejto choroby a zlepšiť kvalitu života.

Zdravotnícky odborník-editor

Portnov Alexey Alexandrovich

vzdelanie: Kyjevská národná zdravotnícka univerzita. AA Bogomolets, špecializácia - "Lekárske podnikanie"