Modriny

Ako odstrániť strihy na nohách

Ženy často čelia strihom na nohách! Najmä dámy, ktoré prudko ubúdali váhu alebo sa naučili veľké ovocie, sa veľmi zotavili. Známe pre kožné defekty a pre mužov. Ale v prvom rade existujú kožné defekty u dospievajúcich.

Niekedy sa strihy rozvinú tak silne, že vás vážne znepokojujú stav pokožky. Jasne vyjadrené jazvy dávajú pokožke slabý vzhľad, len znetvoria telo. V lekárskej praxi sa defekty kože nazývajú strigy. Žena objavuje jazvy na bruchu, najmä v dolnej časti, z vnútornej alebo zadnej časti hrudníka, na rukách, bokoch, nohách vrátane teľat. Stretnutia u mužov sú menej časté, obľúbené miesta sú chrbát, nohy, ruky, brucho, slabiny. Nárast svalovej hmoty športovcami vyvoláva vzhľad strihov na ramenách a vnútri ruky. Niekedy sa striae objavujú na nečakaných miestach: medzi zadok, na vnútornej strane stehna.

Zriedka je prioritou odstrániť strihy na nohách. Muži podľa štatistík venujú pozornosť kožnej defekte oveľa menej často: keď nie sú zjavné zjavné zjazvenie. Spočiatku sa striae objavujú postupne, ak sa množstvo zvyšuje, vyvíja sa veľa úsilia na zníženie počtu jaziev na minimum.

Škodlivé znevýhodnenie nie je choroba, ale kozmetická chyba. Niekedy sa strihy stávajú príznakmi určitých ochorení. Dôvody pre vzhľad strih na nohách sú niekoľko:

  • pokožka nemá dostatok vitamínov a mikroprvkov v dostatočnom množstve;
  • ktorý produkuje látku, ktorá "vytvára" nové bunky, ktoré dodávajú elasticitu (kolagén, elastín) - nestačí na telo, pokožka sa stáva tenkou, krehkou, ľahko roztrhnutou;
  • nádoby sú roztrhané, mikrotraumy sa postupne naplnia podkožným tkanivom a vytvárajú strihy.

Inými slovami, jazvy nemajú čas rozťahovať sa po rastúcej koži, dochádza k atrofii kože.

Aké sú príčiny striae?

Čo spôsobuje takú vážnu nerovnováhu v tele, čo vedie k defektom pokožky? Príčiny výskytu striae:

  1. Recepcia anabolík - lieky, ktoré sú vyrobené z mužského hormónu testosterónu. Urýchliť rast bielkovín, dochádza k prudkému nárastu svalového tkaniva.
  2. Sexuálne dozrievanie. Počas tohto obdobia prebiehajú špeciálne zmeny v tele adolescentov. Telo rastie, koža nemá čas rásť po kostnom systéme. V dospievaní sa koža, ktorá sa aktualizuje, sa nezávisle "zbaví" strihov, žiadne ďalšie opatrenia nie sú potrebné na odstránenie defektu.
  3. Prerušenie endokrinného systému. Existuje hormonálna nerovnováha, ktorá sa často vyskytuje počas stresu alebo v dôsledku narušenia štítnej žľazy, pohlavných žliaz.

Ak je v strijoch nadmerné množstvo vlasov, stúpa krvný tlak, telesná hmotnosť prudko stúpa, mali by ste ihneď kontaktovať endokrinológov na dôkladné vyšetrenie. Radšej nečakajte.

Ako odlíšiť strihy od iných defektov pokožky

Stretnutia rozlišujú medzi mladými a starými. V závislosti od veku získajú striele farbu a tvar. Mladé jazvy sa považujú za objavené do šiestich mesiacov, na začiatku majú ružovú farbu. Čerstvé úseky z ružovej sa rýchlo zmenia na červenú, fialovú, fialovú, červeno-hnedú alebo fialovú. Podobne ako blesk, pásy, vlny alebo žily. Existujú jasné obrysy a rôzne dĺžky, niekedy konvexné, s vnútorným tlakom. Nachádzajú sa vertikálne alebo horizontálne.

Je ťažšie zbaviť sa starých strihov. Po šiestich mesiacoch sa zmení farba strií, jazvy sa zosvetlia. Biele jazvy, úseky šedivého odtieňa - ukazovateľ ich veku. V prípade ľudí s reliéfnymi pokožkami sa jazvy zmenia na strieborné biele alebo perleťové. Staré jazvy vykazujú fuzzy obrysy, nie je tam žiadna konvexita.

Červená stria s odtieňmi od ružovej až po červeno-kyanotickú - označenie miesta krvných kapilár. Čím sú kapiláry bližšie k povrchu kože, tým jasnejšie je tieň strechy.

Farba, veľkosť a tvar nezávisia od miesta vzhľadu - na zadnej strane, bokoch alebo medzi hýždami.

Je ťažké liečiť strihy?

Liečba akýchkoľvek kožných defektov je dlhodobý obchod, najmä ak sa týka strií. Moderná kozmetológia má značné schopnosti a vedomosti, ale zbavenie sa jaziev zostáva ťažkým procesom, drahým. Kozmetické procedúry, masáže, ak je to potrebné - chirurgické zákroky - si vyžadujú značné výdavky. Riešenie problému zahŕňa použitie kozmetiky a špeciálnych jedál.

Liečba strií priamo závisí od toho, koľko je osoba ochotná minúť peniaze, aby sa zbavila nedostatku. Tradičná medicína ponúka veľa spôsobov, ako znížiť počet strihov na nohách. Ak použijete metódy a nástroje v komplexe, výsledok je relatívne rýchly a pozitívny.

Metódy liečenia strihov

Ako odstrániť strihy na nohách, oni vedia v každom salóne krásy. Samozrejme, účinok chemických postupov sa prejavuje rýchlejšie, než keď sa zbavíte jaziev doma. Kozmetici a dermatológovia ponúkajú veľa metód a techník na zbavenie sa strihov na nohách:

  1. Liečba striech sa vykonáva masážou s aplikáciou krémov a mastí, ktoré podporujú štiepenie tukov, ktoré robia pleť pružnou. Zvyčajne sa odporúča masáž do dvoch týždňov.
  2. Laserové leštenie - postup nie je ľahký: okrem dodatočnej prípravy s aplikáciou vitamínu C na pokožku po dobu 1-2 mesiacov, technika vyžaduje použitie anestézie, postup je extrémne bolestivý. Laser napaľuje jazvy, potom bude potrebné pokožku ošetriť krémami na hojenie rán.
  3. Chemický peeling sa vykonáva striktne v salóne alebo na klinike. Postup je spojený s aplikáciou na kožu viacerých typov kyselín a "jesť" hornú vrstvu pokožky.
  4. Ultrazvuková terapia. Ultrazvuková masáž odstráni strihy, vedie k dobrému stavu pokožky. Zvyčajne ultrazvuk terapia pomáha zbaviť sa mladých jaziev úplne.
  5. Chirurgia je komplexný spôsob odstránenia strií. Vykonáva sa v extrémne závažných prípadoch traumy kože.
  6. Zábaly. Jednoduchá šnurovacia masáž pokožky problémových oblastí, následná aplikácia krému, masti a balenie pokožky s potravinovým filmom po dobu 40-50 minút, následné balenie s teplou prikrývkou poskytne dobrý výsledok. Cosmetológovia odporúčajú, aby sa zabalili kokily z búchajúcich morských rias, najmä zo spiruliny.

Ako sa zbaviť striech na nohách, bude promptné ľudové prostriedky. Ak máte dostatok trpezlivosti, budete trvale dodržiavať odporúčania tradičných liečiteľov, striae na nohách budú menej viditeľné a budú schopné zmiznúť, ak sú jazvy mladé.

Poradenstvo o liečbe ľudovými spôsobmi:

  1. Masážne procedúry (pinzety) pomocou masti a krému sa pretrepávajú do problémových oblastí pokožky (predhriať červenú pokožku masážnou kefou alebo tvrdým uterákom):
  • na 80 g akéhokoľvek detského krému 1 g múmie, namočenej v lyžičke vody; uchovávajte v chladničke, denne 1 krát;
  • zmiešajte 3 kvapky esenciálneho oleja z levandule, mandarínky alebo patchúli s 30 ml olivového oleja alebo jojobového oleja, rozotrite dvakrát denne;
  • v tmavom miske 70 ml olivového oleja zmieša s 30 ml čerstvého aloe šťavy, pridá sa 5 kvapiek vitamín A a vitamín E 10 kvapiek (kvapalina) uložené na chladnom mieste, a to v ráno a večer.
  1. Zábaly doma sa nelíšia od profesionálnych:
  • Vezmite masť capsicum (má silný účinok na vykurovanie), masť substrát, kombinujte dva lieky s akýmkoľvek tukovým krémom (pomer 1: 1: 1). Dôkladne premiešajte, aplikujte na strihy, zabaľte nohy potravinovým filmom, držte 40 minút. v teple;
  • Roztopte 70% čokolády, pridajte 1 čajovú lyžičku olivového oleja, aplikujte masť na strihy, zabaľte obalom potravín a po dobu 30-40 minút. zabalte do deky, urobte jedenkrát denne.
  1. Kúpele s niekoľkými kvapkami kakaového alebo levanduľového esenciálneho oleja.
  2. Kontrastná sprcha s kombinovanou masážou problémových oblastí pokožky.

Opatrenia na zabránenie strihov

Prevencia výskytu strihov na nohách a na iných častiach tela sa nelíši. Existuje množstvo požiadaviek, ktoré je potrebné dodržiavať každý deň, bez toho, aby sme ignorovali niektorú z položiek. poskytuje:

  1. Správne vyvážená výživa s dostatočným príjmom bielkovín, draslíka, železa, fluoridov (mäso, pečeň, ryby, mliečne výrobky, fazuľa a šošovica, vajcia).
  2. Denné pitie vody (najmenej 2 litre za deň).
  3. Jesť ovocie, zelenina, potraviny bohaté na vitamíny A, E (paprika, karfiol, tekvica, červený kaviár, mrkva, slivky, jablká, mäty, pažítka).
  4. Obmedzte príjem soli.
  5. Vezmite si kúpeľ s bylinnými extraktmi a bujónmi, ktoré stimulujú krvný obeh.
  6. Systematicky robte štipľavú masáž postihnutých častí tela.
  7. Mazanie pleti špeciálnymi krémami od strihov.
  8. Vykonávanie športových cvičení (Pilates).

Aby sa zabránilo šíreniu striekania, treba si uvedomiť, že je vždy ľahšie zabrániť výskytu než liečiť neskôr. Preventívne metódy poskytujú vynikajúce výsledky, ak sa aplikujú v komplexe.

Ako sa zbaviť strihov na nohách doma

Napínanie na nohy je jednou z najčastejších kozmetických porúch v ženskom tele. Stria (natiahnutá vedeckým spôsobom) neprináša žiadnu škodu, ale zkazí našu náladu a zabráni tomu, aby vyzerala perfektne. Preto s strihmi musíte bojovať včas, a ešte lepšie, aby ste ich vopred varovali. Ale najprv uveďte, odkiaľ prichádzajú striekačky a kto ich najviac vystavuje?

Prečo sú na nohách strihy

Strečing je druh jaziev po poškodení hornej vrstvy epidermis. Keď je koža maximálne natiahnutá, v určitom okamihu sa nestane a "prestáva". Ale prirodzene, nedodržiavame žiadne krvné fontány, pretože je roztrhnutá iba horná vrstva kože. Stretnutia sú absolútne bezbolestné.

Po prvé, vo vnútri prasknutia sa koža stáva karmínovou. Potom sa časom stretnutie stáva belavým a menej nápadným. Avšak sklon mnohých žien k absolútnej impecabilite ich tlačí k tomu, aby našli spôsob, ako sa zbaviť striech. Určíme niekoľko dôvodov, prečo je koža natiahnutá a roztrhnutá.

  1. Podľa logiky sa pokožka roztiahne v prípade, že veľkosť tela stúpa. To znamená, že výskyt tejto kozmetickej defekty môže byť výsledkom výraznej hmotnosti.
  2. Ďalšou častou príčinou výskytu strií je hormonálna zmena v tele ženy. Počas tehotenstva sú stavy bežné. Je zrejmé, že na bruchu budúcej matky sa objavujú strihy, pretože sa rýchlo zvyšuje. Napriek tomu sa na nohách často vyskytujú striktné kvôli hormonálnym zmenám v tele.
  3. Nízka elasticita pokožky môže tiež spôsobiť výskyt striae. Nedostatok vitamínu E a C v pokožke spôsobuje, že pokožka je suchá, bez elastínu. V tomto prípade musíte jesť správne, jesť viac surovej zeleniny a ovocia, bielkovinové potraviny. Podporujú produkciu prírodného kolagénu.
  4. Často sa na dievčatách vyskytujú štrajky počas puberty. Dôležitú úlohu tu zohrávajú dva faktory: nárast hormónov a prudký nárast objemov bedrového kĺbu.
  5. Dedičnosť je tiež dôležitým dôvodom pre vznik strihov. Niektoré ženy aj po niekoľkých tehotenstvách a zvýšení hmotnosti môžu vykazovať hladkú a hladkú pokožku na nohách. Iní, naopak, majú veľké množstvo strižných šiat, hoci ani nenarodili ani nezosilnili. Ak spozorujete, že vaša matka, teta alebo sestra majú veľa strií, riziko striae, ktoré sa objaví na nohách, sa zdvojnásobí. Musíte starostlivo sledovať stav pokožky, pravidelne zvlhčovať a vyživovať ju.

Ako sa zbaviť strihov na nohách v izbe kozmetiky

Chcem poznamenať, že strihy sú hlboká kožná jazva, z ktorej sa tak ľahko zbaviť. Úplné odstránenie striech je takmer nemožné. Najmä ak sú staré a hlboké. Preto je nevyhnutné bojovať proti striktám ihneď po ich výskyte - to výrazne zvýši účinok postupov. Ak sa chcete zbaviť existujúcich strihov, môžete ich urobiť oveľa menej nápadné. Existuje veľa kozmetických postupov.

  1. Jedným z najúčinnejších prostriedkov na boj proti striekačkám je laserová terapia. Pomocou laseru sa horná vrstva epidermis odstráni (leštená), okraje jaziev sa vyrovnajú, pokožka sa stáva čierna a hladká. Postup sa vykonáva v celkovej anestézii alebo lokálnej anestézii. Celý kurz je asi 10 procedúr, ktoré sa vykonávajú dva mesiace.
  2. Ďalším populárnym liekom je chemický peeling. Princíp pôsobenia je rovnaký ako pri laserovej terapii. Avšak pri tejto metóde sa horná vrstva kože odstráni nie laserom, ale špeciálnymi kozmetickými prípravkami. Špeciálne kyseliny jemne koróbia hornú vrstvu rohovitej vrstvy epidermis a stimulujú kožu na produkciu mladých tkanív. Po takom odlupovaní sa pokožka stáva hladká, neuveriteľne hodvábna a hladká. Stretnutia sú takmer neviditeľné.
  3. Ďalším populárnym postupom je zabalenie. Koža stehien je predtým predvarená tak, aby sa póry otvorili a získali užitočnejšie prvky. Potom sa nôh aplikuje špeciálne zloženie bylín a rias. Všetky zložky tohto obalu majú silný terapeutický účinok.
  4. Ak chcete zbaviť čerstvých striae, môžete použiť ultrazvuk. Tento postup je nasledujúci. Nízkofrekvenčné signály sa posielajú do subkutánnych vrstiev, kde sa stimuluje produkcia kolagénu, ktorá napĺňa strihy. Je to bezbolestný a efektívny postup.
  5. Mezoterapia je ďalší populárny a účinný spôsob, ako odstrániť striže. Spôsob spočíva v tom, že sa na pokožku podajú špeciálne vitamínové koktaily, ktoré aktivujú produkciu mladých tkanív. Dávkovanie a zloženie koktailu sa vyberá pre každého klienta individuálne, v závislosti od jeho symptómov, lokalizácie a intenzity roztrhnutia kože.

Ako sa zbaviť strihov na nohách doma

Procedúry salónu sú dosť účinné, ale stáli veľa peňazí. Môžem sa vyrovnať s striekami sám, bez kozmetiky salónu? Samozrejme, môžete. Výhodou domácich postupov je, že všetky zložky sa pripravujú nezávisle od čerstvých a prírodných zložiek. Zvážte najefektívnejšie recepty na zbavenie sa strihov na nohách.

  1. Prečo platiť za drahé chemické peeling, ak môžete pripraviť prírodné kroviny z jednoduchých prísad. Zmiešajte soľ, cukor a akýkoľvek kozmetický olej. Aplikujte zmes na telo a pokožku kruhovým pohybom. Nechajte masku půl hodiny a potom opláchnite teplou vodou. Môžete použiť sezam, broskýň, ľanový olej, rovnako ako olej z pšeničných klíčkov. Účinok postupu sa zvýši, ak je pokožka predtým vyparovaná návštevou sauny alebo sauny. Pamätajte však, že kefovanie by sa malo pripraviť bezprostredne pred trením, aby sa soľ a cukor nemali čas na rozpustenie.

Dokonca aj keď sa vám podarilo vyhrať v boji proti striekačkám, neuvoľnite sa. Je potrebné neustále monitorovať stav pokožky a pravidelne vykonávať preventívne postupy. Menovite masáž - jednoduchá a vákuová, zvlhčujúca a vyživujúca pokožku, správna a vyvážená výživa, cvičenie. Iba integrovaný prístup je schopný poskytnúť čistú, hladkú a pružnú pleť.

Užitočné tipy, ako odstrániť strihy na nohách: najlepšie recepty a metódy, všeobecné odporúčania

Stretnutia alebo striae sú kozmetické chyby známe väčšine žien, ktoré majú deti. Počas tehotenstva sa najčastejšie na tele objavujú škaredé pruhy.

Zbavte sa strihov na nohách je dosť ťažké. Čím dlhšie čakáte, že belavé pruhy zmiznú sami, tým ťažšie bude dosiahnutie výsledku. Nesnažte sa zdržiavať boj proti strilám. Pre vyskúšané domáce recepty z dostupných komponentov.

príčiny

Predtým, než sa pýtate, ako sa zbaviť striech, je dôležité pochopiť, prečo vzniknú. Je možné zabrániť výskytu nepríjemných nerovných prúžkov?

Aké sú strihy na nohách? Hlavné dôvody:

  • vnútorné pretrhnutie nedostatočne pružných epidermálnych tkanív;
  • nahradenie "prázdnych miest" spojivovým tkanivom.

Pri tehotenstve alebo pri rýchlej sérii ďalších kilogramov:

  • horná vrstva epidermis sa tiahne príliš rýchlo, vlákna sa zlomia;
  • bunky majú pocit stáleho nedostatku kolagénu;
  • metabolické procesy v epiderme sú narušené;
  • koža je stratená elasticitou. Výsledkom sú strihy.

Okrem tehotenstva a zvýšenej telesnej hmotnosti existujú aj ďalšie faktory, ktoré na organizmus vyvolávajú výskyt malestizikových kapiel:

  • hormonálne poruchy;
  • výcvik s vysokou intenzitou;
  • dojčenie.

Upozornenie na striž môže len konštantné trenie špeciálnych masti a krémy od strihov. Kozmetické a farmaceutické prípravky:

  • hydratujú;
  • udržiavať pružnosť pokožky;
  • zdroj;
  • dajte pokožke jemnosť.

Všeobecné pravidlá ošetrenia

Existuje mnoho domácich opravných prostriedkov, ktoré sa testujú podľa času. Zoznam postupov je dosť veľký.

Konzultujte s dermatológiou alebo kozmetikou, počúvajte názor odborníka. Možno vo vašom prípade budú účinné iba moderné kozmetické postupy.

  • ľudové metódy - masky, kroviny, peelingy, trenie, zábaly, masáž, kúpele;
  • kozmetológie hardvéru. Najlepšou možnosťou je resurfacing s laserovou kožou;
  • miestne lieky. Účinné lieky - Mederma, Kontraktubeks. Masti a krémy v priebehu času odstraňujú nielen strigy, ale aj jazvy.

Najlepšie metódy a recepty na riešenie strihov

Pozor na pozitívny výsledok, pamätajte, ako dlho ste mali stripy na nohách. Staršie útvary sa ľahšie odstránia laserovým kožným resurfacingom.

S novšími pruhmi môžete súťažiť sami. Porobuyte! Všetko bude úspešné!

Ako postupovať:

  • vyčistiť pokožku;
  • liečiť problémové oblasti špeciálnymi zlúčeninami;
  • ak je to potrebné, masáž oblasti s strizi dobre.

Zistite všetko o tom, čo vyzerá ako alergia na slnko a ako sa ho zbaviť pomocou liekov a ľudových metód.

O prospešných vlastnostiach hroznového oleja a jeho použití v receptoch krásy si prečítajte túto stránku.

Koberce, peelingy

Domáce zmesi sú vhodné na mechanické čistenie. Bez tohto jednoduchého, ale efektívneho postupu, ktorý otvára póry, krémy z strií nefungujú úplne.

  • čistenie kávy. Vezmite 4 polievkové lyžice. l. spať s kávou alebo čo najkvalitnejšou mletou kávou, pripojte k 3 lyžice. l. kyslou smotanou, pridajte 3 kvapky pomarančového masla. Zmiešajte zmes od kolena až po boky, ak je to potrebné v bruchu. Držte ju ako masku maximálne 15 minút, potom opláchnite;
  • drhnúť s ovsenými vločkami. Vezmite 5 polievok lyžice. l. vločky stredné mletie, naliať 3 lyžice. l. tenký med, pridajte 3 polievkové lyžice. l. kyslou smotanou alebo kyslým mliekom. Pridajte 3 kvapky rozmarínového oleja, citrónu, levandule, miešajte zmes, nechajte variť 5-7 minút. Opatrne spracujte požadované oblasti a držte ich na tele 10 minút. Po procedúre naneste krém z strihov;
  • šupinový peeling. Výrobok je vhodný pre veľké plochy. Zmiešajte 4 polievkové lyžice. l. liečivá modrá hlina, rovnako ako vlákno, 1 polievková lyžica. l. olejovitá kvapalina z pšeničných klíčkov, rozdrvená buničina stredného avokáda. Pripravte hmotu strednej konzistencie, v prípade potreby nalejte viac oleja. Krémový peeling je vhodný nielen pre oblasť nohy, ale aj pre hrudník. Zmes opatrne rozotrite, nechajte ju vysušiť, opláchnite;
  • ovocný peeling. Mäkké exfoliačné činidlo súčasne vyživuje, zvlhčuje a nepoškodzuje pokožku. Po sprchovaní vždy naneste jemný krém do ošetrených oblastí. Rošt citrónová kôra médium, pridá sa 350 ml jogurtu bez farbív a aditív, 1 dessertspoonful broskyňovej ochutené oleja. Trvanie každej relácie je 20 minút;
  • exotická čistiaca zmes. Aktívna kompozícia so záhradnými plodmi intenzívne čistí, omladzuje a zlepšuje metabolické procesy v hlbokých vrstvách epidermy. Rozdrviť 200 g ananásovej buničiny, 100 g papáje, pridať 2 dess. l. riedke svetlo medu. Čas procedúry nie je dlhší ako päť až sedem minút. Opláchnite ovocné zmesi a naneste zvlhčovač.

zábaly

Počas postupu sa pokožka nasýti pomocou užitočných látok, čím sa zlepší tvorba kolagénových vlákien. Metabolické procesy sú obnovené, tón epidermy stúpa, postupne sa rozširujú strigy.

Niekoľko osvedčených receptov:

  • íl a kávový obal. Pripravte hmotu strednej hustoty z kávy a modrej hliny. Zoberte komponenty v rovnakých pomeroch. Zrieďte vodou alebo harmančekom. Naneste hmotu, zabaľte sa do potravinového filmu, počkajte pol hodiny. Nemusíte sa zabaliť. Frekvencia procedúr - dvakrát týždenne. Uistite sa, že všetky ošetrené oblasti mačte jemným krémom, inak sušte pokožku.
  • medový zábal. Keď sa tehotenstvo neodporúča. Pripojte 5 polievkových lyžičiek. l. tekutá medka, 1 polievková lyžica. l. ovsené vločky, pridajte 3 kvapky éteru rozmarínu, oranžovej, grapefruitu alebo levandule. Všetko, ako obvykle. Môžete sa zabaliť na 30 minút. Vopred skontrolujte, či existuje alergia na med;
  • čokoládový obal. Príjemný a užitočný postup. Len čierna čokoláda je dobrá. Dlaždice topiť vo vodnom kúpeli, nalejte 5 kvapiek citrónového éteru, 1 polievková lyžica. l. olivový olej. Mierne vychladené hmoty zakryte potrebné zóny, otočte fóliou a dobre ju zabaľte. Lie v teplej hodine. Po vodných procedúrach je potrebný ľahký krém;
  • zábaly s morskými riasami. Kúpte si suchú rivu v lekárni. Morské riasy sú v pare. Po pol hodine rozložte hustú hmotu pozdĺž strihov na bokoch a nohách. Ďalej všetko, ako zvyčajne - film, teplá deka, sprcha. Trvanie užitočného postupu je 30 minút.

Olejové zmesi pre hladkosť pokožky

Do základného oleja (olivový, jojobový, broskyňový, z pšeničných klíčkov) pridajte jeden druh éteru alebo zloženie niekoľkých éterických olejov.

Proporcie - 20 ml živiny - 3-5 kvapiek aktívneho éteru.

Esenciálne oleje pomáhajú v boji proti strielám:

Masky na nohy zo striech

Chráňte nohy liečivými látkami. Domáce opravné prostriedky sú pripravené jednoducho, majú dobrý účinok. Dva alebo tri krát týždenne stačí. Kurz je dlhý až šesť mesiacov. Počas tohto obdobia sa striedajú masky. Nechajte pokožku relaxovať týždeň po 4 týždňoch aktívnych procedúr.

  • s pivným kvasinkom. Pound 15 g čerstvého droždia. Samostatne premiešajte 5 dezertných lyžičiek smotany a voňavú medku, pridajte droždie a dôkladne premiešajte. Po 15-20 minútach pokryte oblasť s problémovými oblasťami na nohách. Vezmite si sprchu, uvoľnite jemný krém;
  • maska ​​grapefruitu. Táto kompozícia pomôže nielen od strihov na nohách, ale aj celulitídy. Priemerný grapefruit nakrájajte na polovicu, vždy cez laloky. Na plátkoch nalejte malú morskú soľ, počkajte 5 minút. Odstráňte celulózu, rozomlejte, aplikujte na postihnuté miesta, zabalte film na 15 minút;
  • maska ​​s jogurtom. Pridať do 4 dess. l. čerstvý kyslý mliečny výrobok s vysokým obsahom tuku a niekoľko kvapiek oranžovej éteru. Nakrájajte zmes na zóny striae, rozotrite ju a nechajte ju čakať viac ako štvrtinu hodiny;
  • hlinká maska. Spojte dva druhy hlinky - modré a šedé v rovnakých rozmeroch. Nalejte toľko riedky med, trieť. Rozdeľte aktívnu zmes na škaredé pásy, čakajte štvrťhodinu, potom postupujte vodou. Navlhčite epidermis.

kúpeľ

Pridajte do vody "tajné" zložky - a príjemný postup sa zmení na užitočné. Účinok vody a účinných látok odstraňuje toxíny, tónuje pokožku, osviežuje.

Zloženie kúpeľa:

  • modrá alebo biela hlina - 8 lyžice. l. + 3 dess. l. med;
  • estery z pelargónie, muškát - 2 kvapky, oranžová - 5 kvapôčok, neroli - 6 kvapiek;
  • dusená riasa - 200 g.

Self-masáže

Jednoduchý, efektívny postup prináša vynikajúci účinok. Opatrne trieť kompozíciu a masírovať striae na 10-15 minút. Postup stráviť denne.

Vyberte správny nástroj:

  • šípkový olej;
  • dezertná lyžica oleja z voňavých mandlí + 7 kvapiek esteru rozmarínu;
  • broskyňový olej;
  • 2 kvapky éteru z mandarínky a jemnej levandule, 1 kvapka neroliéteru a lemetického oleja. Po 15 minútach odstráňte olej z pšeničných klíčkov.

trenie

Po takomto postupe sa aktivuje krvný obeh, zväčšuje sa tón epidermy, zregenerujú sa regeneračné procesy. Po kúpe alebo sprche jemne potrite striae zóny. Zloženie používa pevný uterák alebo rukavica. Potom opláchnite a zvlhčite telo.

  • recept prvý. Pripojte vodu - 2 l, morskú soľ - 2 dessy. l, jablkový octový ocot 5% - 1 polievková lyžica. l. Postup je vykonávaný 3-4 krát týždenne s maximálnym účinkom;
  • recept je druhý. Tinktura je pripravená na mesiac. Pripojte 0,5 litra dobrej vodky, strednú citrónovú šťavu a 50 g listov praženej nasekanej. Po mesiaci rozdrvte roztok, napoly zriedite vodou. Opravte problémové oblasti každý druhý deň. Postupne sa strigy musia rozjasniť.

Zoznámte sa s prvými príznakmi a symptómami herpes zoster u ľudí.

Na tejto adrese je zaujímavý článok o používaní Chlorhexidine Bigluconate pre akné.

Postupujte podľa odkazu http://vseokozhe.com/uhod/articles/chistotel.html a prečítajte si užitočné informácie o použití želatíny z bradavíc a iných problémov s kožou.

Profylaktické odporúčania

  • počas tehotenstva denne používajú špeciálne krémy, ktoré zabraňujú výskytu pruhov na nohách, bruchu, bokoch, hrudníku;
  • jesť správne. Nedostatok vitamínov zhoršuje stav pokožky, znižuje elasticitu, spomaľuje produkciu kolagénu. Zahrňte v menu hrušky, banány, sušené marhule, orechy, rastlinné oleje, červené ryby, semená;
  • Pite veľa tekutín. Suchá, vločkovitá koža, nedostatok dostatočnej vlhkosti v bunkách zvyšujú riziko pretrhnutia epidermálnych vlákien;
  • uistite sa, že budete vykonávať cvičenia na udržanie dobrého tvaru. Svalnaté svaly, pokrčená pokožka - rovná cesta k strihaným strihaným znakom. Keď si tehotenstvo vyberiete špeciálny komplex pre očakávané matky;
  • denná starostlivosť o telo tak opatrne ako pri tvári. Očistite, vyživujte a zvlhčite pokožku. Počas čakania na dieťa, nebuďte leniví, aby si krém odtierali od strihov. Poraďte sa s gynekológom, vyhľadajte dostupné populárne recepty z strihov. Môžete zabrániť výskytu striae alebo znížiť ich počet.

Z nasledujúceho videa nájdete ďalšie užitočné informácie o príčinách vzhľadu a metód liečby strihov:

Páčia sa vám článok? Prihláste sa k aktualizáciám stránok prostredníctvom RSS alebo postupujte podľa aktualizácií VKontakte, Classmates, Facebook, Google Plus alebo Twitter.

Stretnutia na nohách: prečo sa objavujú a ako sa ich zbaviť

Každá žena má túžbu pohoršovať a niekedy ešte lepšie než starodávna grécka bohyňa Aphrodite. A úprimne povedané, málo mužov odmietne vyzerať ako Apollo. Bohužiaľ, moderné skutočnosti vytvárajú určité ťažkosti pri vytváraní ideálneho tela a jedným z najčastejších takýchto problémov sú strihy na nohách.

Každá žena má túžbu pohoršovať a niekedy ešte lepšie než starodávna grécka bohyňa Aphrodite. A úprimne povedané, málo mužov odmietne vyzerať ako Apollo. Bohužiaľ, moderné skutočnosti vytvárajú určité ťažkosti pri vytváraní ideálneho tela a jedným z najčastejších takýchto problémov sú strihy na nohách.

Čo sú strihy na nohách

Vzhľad takýchto "pásov" na bokoch spôsobuje určité komplexy u žien. Preto nie je prekvapujúce, že veľa spravodlivého sexu v snahe skryť tieto chyby z lákavých očí začína nosiť dlhé sukne, čím sa stávajú menej atraktívne. Ale ak je to ešte znesiteľné v zimnom období, v lete sa začne aktívne hľadať odpoveď na otázku "Ako odstrániť strie na nohách a pápežovi?".

Takže pri hľadaní potrebných informácií čítať veľa odlišné literatúry na "osvedčené" metódy odvodené od jej priateľov, ale najčastejšie, ale neprinášajú požadovaný výsledok a odstránenie strií na nohách, alebo pápež, bohužiaľ, to nefunguje.

A tu nie je, že navrhované metódy sú neúčinné, ale v individualite každej ženy. Preto, ako sa zbaviť tých otravných červenými a modrými pruhmi, musíte najprv pochopiť, aké sú príčiny ich vzniku, vzhľad strie na nohách a samozrejme, ktoré môžu byť priradené k liečbe.

Stretnutie, alebo, ako sa stále nazývajú strihy, na vonkajšej strane vyzerá ako prasknutá koža s roztrhávanými okrajmi, ktoré sú spojené s spojivovým tkanivom. Čerstvé strečingy sú spravidla mierne konvexné a majú červenavý odtieň s ďalším prechodom na bielu.

Stojí za zmienku, že je bezvýznamné dúfať, že pri opaľovaní pod slnkom môžete tieto prúžky skryť, aj keď vyzerajú menej zreteľne ako pred slnkom. Je to spôsobené tým, že v oblasti stretnutia došlo k roztrhnutiu kože, kde už nie je proces výroby melanínu.

Navyše, takáto deštrukcia pórov kože sa môže objaviť takmer kdekoľvek v ľudskom tele, ale najčastejšie sú na nohách, kňazovi alebo chrbte diagnostikované strihy. Tiež sú tvorené spravidla nie jednotlivo, ale v skupinách. Nie je ťažké ich rozpoznať.

Takže nielenže majú podlhovastú podobu a vyzerajú ako jazvy, takže ak držíte prst nad nimi, zdá sa, že padá do plytkej drážky.

Z čoho sú rozšírenia na nohách alebo nohách

Docela bežný je názor, že strihy sa objavujú v štíhlej dievčine oveľa častejšie ako v bujných. Prepojiť toto vyhlásenie s tým, že strie sú tvorené z dôvodu náhleho hmotnosť skoky, keď zrušil od tukového tkaniva pod kožou nemá čas pretiahnuť pod rastúcim objemom tela, čo vedie k jeho prasknutiu.

Ale nevylučujte iné dôvody, ktoré spôsobia, že tieto pásy vyzerajú na nohách a na pápežovi.

Preto im niesť:

  • Tehotenstvo. Najčastejšie to vedie k tomu, že žena má na nohách strihy. Príčiny tejto patológie zahŕňajú nadváhu, opuch a hormonálne zmeny, ktoré uvoľňujú femorálne väzy v prenatálnom období.
  • Sexuálne dozrievanie. Je pravidlom, že počas tohto obdobia sa ľudské telo existujú rôzne zmeny a docela často to sa odráža v prudkom náraste, ako výsledok, a strie objavujú na nohách, chrbta, kňaz v oboch mužov a dievčat.
  • Používanie určitých liekov. Stretnutia sa objavujú aj po použití niektorých kortikosteroidných masti, krémov alebo tabliet určených na elimináciu ekzému.
  • Dedičné predispozície. Niekedy sa stria vysielajú na genetickej úrovni. A žiaľ, ženy sú najviac postihnuté.

Stretnutia na nohách u dospievajúcich

Ako už bolo uvedené vyššie, také pásy môžu byť vytvorené tak u mužov, ako aj u žien. Ale ak majú dlhú povahu, potom v období dospievania tieto pruhy ešte nevyzerajú ako veta.

Najčastejšie trvá niekoľko rokov alebo dokonca mesiacov. Ale aj keď mnohí lekári a hovoria, že to nie je naozaj nebezpečné, ale to nie je nutné, aby nečinne sedieť čaká na vystriem a premýšľať o tom, ako sa zbaviť strií na nohách u dospievajúcich.

Dôvody ich vzhľadu sú v mnohých ohľadoch podobné tým, ktoré vedú k vzniku takýchto roztrhnutí kože u dospelých. Môže to byť tak sedavý životný štýl, rýchly nárast hmotnosti a prudký nárast rastu.

Treba však poznamenať, že ak je teenagerovo telo zistené ako taká patológia, odporúča sa skontrolovať jeho hormonálne pozadie, vylúčiť vývoj rôznych chorôb vnútorných orgánov. Je tiež potrebné venovať pozornosť a zdôrazniť, že po objavení sa strihov na nohách u dospievajúcich môže ich liečba trvať pomerne dlho.

Takže najbežnejšie metódy boja s riasami u adolescentov zahŕňajú:

  • mezoterapia;
  • laserové resurfacing;
  • kozmetické prostriedky.

Stručne každý z vyššie uvedených metód, najúčinnejších strií pomôcť odstrániť oboch nôh a pápežovi u dospievajúcich mezoterapiou, zahŕňajúce podávanie strií špeciálnych liekov v použití veľmi jemné ihličky. Liek niekoľkokrát aktivuje regeneračné procesy v koži u dospievajúcich.

Čo sa týka laserového resurfacingu, jeho nedostatky zahŕňajú pomerne vysoké náklady, dĺžku trvania a mierny pocit pálenia počas celého obdobia, kedy sa liečba uskutoční.

Obľúbenosť kozmetických výrobkov, najmä kvôli ich nízkej cene a schopnosti liečiť striae na nohách, kňaz alebo späť u dospelých alebo dospievajúcich doma.

Ako odstrániť strihy na nohách a kňazovi

Bohužiaľ, 100% schopnosti odstrániť strihy na nohách, pápežovi alebo iných častiach tela cez noc stále neexistuje. To však neznamená, že musíte prijať. Napríklad liečba proti strižom môže zahŕňať niekoľko metód, ktoré sa v priebehu rokov podarilo získať pozitívne odpovede od mnohých žien a dokonca mužov.

  • Mezoterapia. Ako už bolo spomenuté, táto metóda získava popularitu z dôvodu vysokej bezpečnosti a krátkeho trvania. Liečba sa zvyčajne uskutočňuje iba v niekoľkých zasadnutiach. V dôsledku toho na mieste naťahovania na nohy alebo pápeža je sotva viditeľný pás bielej farby.
  • Gél alebo krém zo strihu na nohách. Obrovský počet takýchto prostriedkov možno vidieť pri návšteve akejkoľvek lekárne. Ale napriek ich dostupnosti je potrebné poznamenať, že krém pomôže zbaviť sa strihov na nohách alebo pápežovi len vtedy, ak boli vytvorené nie tak dávno.
  • Kozmetická prevádzka. Liečba touto metódou sa odporúča len v prípade núdze a ak nie je možné zbaviť sa strií iných metód, nie je to možné.

Liečba striech v domácnosti

Ak chcete liečiť ulice modernými metódami laserovej terapie alebo kúpiť účinný krém na vrecku nie pre každého človeka. A to je dôvod, prečo veľa ľudí prirodzene prirodzene vyvoláva otázku, ale ako odstrániť strihy na nohách, bez liečby na špeciálnych klinikách? V tomto prípade finančné prostriedky prichádzajú do pomoci na prirodzený základ, napríklad zo silice.

Preto je pre jeho prípravu potrebné umiestniť do prázdneho kontajnera 10 kvapiek šťavy z citrónu, oranžového, jazmínového oleja, levandule, rozmarínu a jojoby. Potom musíte všetko dôkladne premiešať a nechať sa vniesť po celý deň. Ďalšia následná liečba spočíva v presnom trení prijatých prostriedkov v problémových miestach kože.

Prevencia strihov

Často sa môžete dozvedieť od ženy, ktorá objavila na nohách strihy: "Cítim sa škaredé" alebo "som plachý, aby som ísť do ľudí."

Preto, aby sa zabránilo takýmto situáciám a potom sa nemusíte zamýšľať nad tým, ako odstrániť strihy na nohách, najlepší spôsob je vykonať denné preventívne opatrenia:

  • Napríklad denná kontrastná sprcha sa ukázala ako veľmi dobrá.
  • Okrem toho sa v poslednom trimestri tehotenstva striktne neodporúča nosiť pravidelnú podprsenku, je lepšie si vybrať špeciálne pre budúce matky.
  • Tiež ideálne sú pravidelné masáže.

Pamätajte, že z dôkladného postoja k pokožke závisí nielen na jej hladkosti, ale aj na jej kráse.

Ako sa zbaviť strihov na nohách

Mnoho žien sa stretlo s takou nepríjemnosťou, ako sú strihy na nohách, ktoré poškodzujú vzhľad a nútia ich nosiť dlhé oblečenie. Mnohí sa zaujímajú o otázky - prečo závisí ich vzhľad a ako to možno bojovať.

Čo je to?

V počiatočnom štádiu výskytu strií (strií) sa koža začína svrbieť a robí sa ružová. Keď došlo k subkutánnemu pretrhnutiu, vytvorili sa pásy konvexného tvaru s odtieňmi červenej alebo fialovej.

Takéto strihy sú dobre prispôsobené na korekciu, ak sa správne liečba začne v čase. Dokonca aj doma, môžete dosiahnuť úplné zmiznutie pri použití lacných finančných prostriedkov.

Stria sa časom stávajú ploché a ľahké.

Pod slnečným žiarením striekačky sa neopaľujú a vyzerajú ľahšie na pozadí prirodzenej farby pokožky. Je to preto, že v mieste podkožného pretrhnutia už nedochádza k tvorbe melanínu.

Takéto staré jazvy z kože môžu byť úplne odstránené iba kozmetickými procedúrami. Použitie ľudových prostriedkov v tejto forme len mierne zníži zjavnú chybu.

Stretnutia sa môžu objaviť na povrchu tela, kde sa pokožka dobre rozťahuje.

Vo väčšine prípadov sa však tvoria tam, kde existuje viac subkutánneho tuku, a to:

Takáto chyba bez liečby po určitej dobe môže byť menej nápadná, ale to bude trvať dlhšie ako jeden rok.

Keď sa objaví

Fyziológia tejto kožnej defekty spočíva v nedostatočnej tvorbe látok (kolagénu a elastínu), ktoré sú zodpovedné za schopnosť kože rozťahovať sa a prichádza vo forme svojej pôvodnej veľkosti. Je to veľa dôvodov.

A skôr, než sa začnete zbavovať, musíte pochopiť, prečo vznikli.

Kvalifikovaný odborník, ktorý sa naučil faktory prispievajúce k vzniku strií, si vyberie vhodné techniky a metódy korekcie.

Najčastejšie sa strihy na nohách vyskytujú, keď dochádza k narušeniu metabolických procesov v tele, k hormonálnej nerovnováhe, ktorej predchádza:

  • nadmerný obsah progesterónu u žien, ktoré inhibujú tvorbu kolagénu. Tento jav sa často vyskytuje počas tehotenstva, menopauzy, puberty. Vzhľadom na rýchly nárast telesnej hmotnosti v tomto čase dochádza k prerušeniu tkanivového vlákna;
  • poruchy v pankrease a štítnej žľaze, nadobličkách, ktoré menia hormonálny systém v tele. To spôsobuje pokles produkcie kolagénu;
  • Morphanov genetický syndróm. Pri takejto chorobe má osoba defektný gén, ktorý nepriaznivo ovplyvňuje spojivové tkanivá. V dôsledku toho sa nestali veľmi elastickými;
  • Ehlers-Danlo syndróm. S touto patológiou dochádza k nadmernej tvorbe kolagénu, čo je hlavnou príčinou výskytu striae. Symptómy s týmto syndrómom sú vyjadrené intenzívnym rastom na tele a tvári, bolesti chrbta a prírastku hmotnosti bez akýchkoľvek predpokladov. Stretnutia v tomto prípade majú tmavší odtieň ako zvyčajne;
  • používanie hormonálnych liečiv, vrátane antikoncepčných prostriedkov, používanie steroidov športovcami na zvýšenie svalovej hmoty;
  • hyperkorticizmus u dospievajúcich. Táto patológia je vyjadrená nadbytkom produkcie hormónu (kortizolu), ktorý ničí proteín. Tento proces má negatívny vplyv na tkanivovú štruktúru, tvoria kapela-ako defekty vo všetkých kožných integumentov, ale častejšie tvoria striae.

Tiež faktory, ktoré spôsobujú tvorbu strihov, zahŕňajú:

  • rýchle nastavenie a strata hmotnosti;
  • dedičnosť;
  • nedostatok vyváženej stravy a porušenie režimu pitnej vody. Pri nedostatočnom príjme nevyhnutných živín, najmä bielkovín, je koža menej natiahnutá;
  • Silná fyzická námaha, ktorou sa dosiahne ostrý súbor svalovej hmoty. Koža nedrží krok s rýchlosťou prírastku hmotnosti, takže je zranená. Stretnutia sú vytvorené len u tých športovcov, ktorí majú nízku úroveň elasticity kože určenú geneticky.

Ako odstrániť strihy na nohách

V súčasnosti nanešťastie neexistuje žiadna metóda a prostriedky, ktoré by pomohli rýchlo zbaviť sa strihov. Existujú však niektoré účinné spôsoby, ktoré sú potvrdené mnohými pozitívnymi reakciami. Po ich aplikácii sa zaznamenali zlepšenia a v niektorých prípadoch sa tiež zaznamenalo úplné zmiznutie striae.

Spôsoby, ako sa zbaviť strihov:

  1. Laserová terapia. Pomocou špeciálnych zlomkových laseri môžu byť strihy značne neviditeľné a niektoré z nich môžu byť úplne odstránené. Aby sa dosiahol maximálny účinok, musí sa podstúpiť postup takýchto postupov. Množstvo je určené závažnosťou problému a typom kože.
  2. Masti, pleťové vody, gély. V súčasnosti je trh nasýtený rôznymi typmi a výrobcami finančných prostriedkov v boji proti strielám. Odborníci však odporúčajú ich použitie ako preventívne opatrenia alebo liečbu v počiatočných fázach.
  3. Mezoterapia. Táto metóda je najviac požadovaná. Spočíva v tom, že odborníkom je zmes liekov, ktoré sú vložené pod kožu špeciálnym valčekom s množstvom tenkých malých ihiel. Týmto spôsobom sa kolagén a elastan vyrábajú v mieste pretrhnutia.
  4. Kozmetická chirurgia. Chirurgický zákrok je indikovaný len vtedy, keď sú strihy veľké a koža v týchto oblastiach je príliš veľa. V tomto prípade chirurg odstráni prehĺbenú kožu, podkožný tuk a časť strihov.
  5. Chemický peeling. V tomto postupe sa na nataženú pokožku nanášajú chemické látky, ktoré jej spôsobujú poškodenie a ďalšiu smrť. Potom prebieha proces hojenia, kde sa aktivujú a množia zdravé kožné bunky. Nevýhody tejto metódy sú spojené s možnou tvorbou jaziev a pigmentácie.

Video: poradenstvo kozmetikov

Ako odstrániť strihy na bruchu po pôrode? Odpoveď je v tomto článku.

Vyhrajeme strihy na nohách

Stretnutie na nohách je známym problémom. Tvárou v tvár každému dievčaťu, od dospievania, môže.

Ani postava, ani vek nemôžu brániť vzhľadu strihov - sú rovnako bežné aj u tenkých a dobre nakŕmerných mladých dám.

A počas hormonálnej reorganizácie tela a počas tehotenstva dosahuje šanca na získanie troch nových strižov 90%.

Nepríjemné červené pruhy sa objavujú na miestach nahromadenia tukových tkanív najčastejšie na bokoch a zadkoch, oveľa menej často v oblasti tela a kolena.

V priebehu času sa farba strií stáva menej nasýtená, šedo-biela a odstránenie takých strií sa stáva mimoriadne náročnou úlohou.

Podstata prirodzeného procesu vzhľadu strií

Naša koža pozostáva z niekoľkých vrstiev (epidermis, dermis a hypodermis). Povrchová vrstva, epidermis, je najviac plastová a mobilná.

Aj keď naše telo rýchlo stráca alebo hromadí váhu, pokožka sa natiahne v súlade so zmenami v tele.

Avšak druhá vrstva kože, dermis, nie je tak pružná a pri náhlych výkyvoch hmotnosti sa v nej môžu objaviť rupce. Sú to viditeľné strihy (strihy).

Ak úplné zotavenie dermis postráda potrebné látky, najprv kolagén, potom sa jazvy neskončia konečnými koncami a na povrchu pokožky sa premenia na škaredé biele pásy.

Príčiny výskytu striae

Stretnutia na nohách alebo na iných miestach tela sú dôsledkom prudkého zvýšenia alebo zníženia hmotnosti spôsobenej zmenami hormonálnej rovnováhy tela.

Úroveň niektorých hormónov ovplyvňuje aj elasticitu a intenzitu regenerácie pokožky. Najčastejšie sú príčiny vzniku strep:

  • intenzívny rast tela počas puberty;
  • tehotenstvo a dojčenie;
  • poruchy krvného obehu;
  • podávanie perorálnych kontraceptív a iných liekov obsahujúcich hormóny;
  • ochorenia štítnej žľazy a iné hormonálne poruchy.

Prostriedky na boj proti striekačkám

Či sa vám podarí zbaviť striech - závisí od dvoch hlavných dôvodov:

  • typ (stupeň zrenia) strií;
  • účinnosti vybraných činností.

S novo vyzerajúcimi červenými alebo ružovými strižami s kompetentným prístupom je "povedať zbohom" celkom realistický. Ale staré jazvy, ktoré už nadobudli bielu farbu, sa naozaj ťažko odstránia z povrchu kože.

Jediná vec, ktorú je možné urobiť, je, aby lézie na pokožke boli menej nápadné pomocou procedúr laserového resurfacingu, špeciálnych krémov atď.

Čo je možné urobiť doma?

V každom prípade, najjednoduchší spôsob, ako sa vysporiadať so striebrom, je zabrániť ich výskytu. Takže už v počiatočných štádiách tehotenstva má zmysel prispôsobiť stravu, aby ste sa vyhli prudkému zvýšeniu hmotnosti.

A taktiež je potrebné aplikovať špeciálne prostriedky starostlivosti o pokožku, na ktorých je maximálna pravdepodobnosť výskytu striae.

Dostatočne účinné môžu byť rozpočtové prostriedky: detský olej bez vôní, detský krém, v ktorom môžete pridať múmiu atď.

Ak sa nemôžete vyhnúť vzhľadu striek, je lepšie začať s nimi bojovať čo najskôr, vystavujete pokožku pokožke.

Skvelý výsledok sa dosiahne, ak kombinujete:

  • rozumný prístup k výžive;
  • dobre zvolený súbor cvičení;
  • špeciálne kozmetické procedúry (použitie šupiek, zábaly, krémy, kúpele s riasami a éterickými olejmi);
  • Masáž a sauna alebo kúpeľ (pri absencii kontraindikácií).

Príklady cvičení na boj proti striekačkám

Väčšina strihov sa objavuje v hornej časti stehien. Preto akékoľvek squatting a lakovanie bude vynikajúcou pomôckou v boji proti škaredým striae, čo vám umožní vypracovať oblasť bedra a urobiť krvný obeh v tejto oblasti intenzívnejší. Okrem toho môžete vykonať ďalšie cvičenia.

Zvedanie nohy malou amplitúdou

V pozícii ležiacej na zadnej strane zdvihnite vyrovnané nohy do výšky 15-20 cm od podlahy, držte ich v tejto polohe najmenej 10 sekúnd, potom ju pomaly spustite. Opakujte pohyb, ktorý potrebujete, aspoň trikrát.

Zdvihnutie nohy z polohy "mostíka"

Vytvárame zjednodušenú verziu mosta - v polohe ležiacej na zadnej časti nohy, ohyb v kolenách v pravom uhle a zdvihnúť panvu vyššie od podlahy. V tejto polohe narovnávajte a vytiahnite pätu o jednu nohu, druhú pri opustení na podlahu.

Po 3-5 sekundách vráťte nohu do pôvodnej polohy a vyrovnajte druhú nohu. Odporúča sa vykonať najmenej 2 cykly s 20 takými pohybmi.

Alternatívne zdvíhanie nohy

Ležať na chrbte, narovnať nohy na podlahe a potom striedavo vychádzať z pravého uhla (malý pocit pálenia v zadku). Na každej nohe bude musieť urobiť 2-3 sady 15 krát.

Zvedanie nohy z polohy ležiaceho na žalúdku

Ležeme na žalúdok, narovnáme nohy. Z tejto polohy stúpame nohy striedavo na maximálnu možnú výšku. Na každej nohe je žiaduce vykonať najmenej 30 pohybov.

"Birch"

Klasické cvičenie múdrych jogínov, ktoré v detstve vykonávajú snáď všetci. Ležali sme na chrbte, ruky sú umiestnené pozdĺž tela a nohy a panva sú zdvihnuté z podlahy.

Ruky pomáhajú udržiavať panvu vo vyvýšenom stave na 30 alebo viac sekúnd, potom "uvoľniť" telo a opäť ležať na zemi.

Ľudové prostriedky na strih

Túžba mať štíhlé, luxusné nohy nie je pre naše babičky cudzie. Niet divu, že niektoré recepty na strihy sú známe už stovky rokov, ale dnes môžu konkurovať moderným kozmetickým výrobkom v efektívnosti.

Masky z vaječných bielkov, ktoré si do kože vtierajú zmes citrónu a uhorky, ako aj šťavy zo zemiakov a aloe, umožnili krásy zbaviť sa strihov pred desiatkami rokov.

V súčasnej dobe sú najbežnejšími prostriedkami preťahovania domáce kroviny.

Prvá možnosť

V rovnakom pomere sa zmiešajú: mletá káva a morská soľ, ktoré sa zriedia na hustotu kyslej smotany s olivovým alebo mandľovým olejom.

Výsledná hmota sa umiestni do starých ponožiek alebo špeciálne ušitého vrecka na tkanivo, po ktorom intenzívne masírujeme problémové oblasti nôh po dobu 10 minút.

Procedúra končí sprchovaním a aplikáciou akéhokoľvek krému na starostlivosť. Opakovanie takýchto relácií je potrebné každý druhý deň niekoľko týždňov.

Druhá možnosť

Podobný účinok je spôsobený keramickým leskom, ktorý pozostáva z 1 časti morskej soli, 2 diely glycerínu a medu. Tento nástroj stačí na trenie do nohy po dobu 5 minút, potom opláchnite vodou. Postupy môžete zopakovať dvakrát denne.

Tretia možnosť

Zlepšenie stavu problémových oblastí pomáha a trení kožu rozdrvených zŕn kávy zriedených olivovým olejom. Kompozícia sa trení do kože, po ktorej sa nohy premení na uterák. Vypláchnite výrobok za 30 minút.

Retinická masť

Rýchlosť regenerácie kožných buniek je ovplyvnená niekoľkými dôležitými faktormi, vrátane množstva vitamínu A konzumovaného človekom (retinol).

Ak chcete pokožku pomôcť zotaviť rýchlejšie, môžete si vziať komplex kvalitných multivitamínov a lokálne aplikovať prostriedky s vysokým obsahom retinolu.

Jednou z cenovo dostupných a spoľahlivých možností je retinická masť predávaná v akejkoľvek lekárni. To môže byť jednoducho vtierané do kože, zatiaľ čo vedenie ľahké štekanie masáž.

To súčasne zvýši intenzitu krvného obehu a urýchli vstrebávanie priaznivých látok pre pokožku.

zistenie

Dnes existuje mnoho spôsobov, ako urobiť strihy na nohách takmer neviditeľné. Ako salónny postup môže byť mezoterapia, laserová perforácia, chemický peeling. Doma môžete dosiahnuť výsledok pomocou súboru opatrení:

  • kozmetické postupy;
  • správne zvolené fyzické cvičenia;
  • masáže a kúpele;
  • vyváženej výživy.

Tento prístup k starostlivosti o seba prinesie požadovaný výsledok. Toto sa však nestane skôr ako 2-3 mesiace po začatí konania.

Viac Články O Nohy